我们整天都在脚上度过。
当我们返回工作岗位时，通常我们不想做任何事情。 腿疼，受伤，这不会导致心情愉快。 说谎，举起你的脚，尽可能靠近墙壁，这样可以确保血液流出，部分疲劳会通过。
采取一个针叶树浴，为此，采取2汤匙海盐，15毫克松树提取物，放入一个热水盆。 用脚趾按摩双手，从脚踝处移开，然后涂抹一些营养霜。 腿可以享受质量，营养和良好的奶油，并根据你的习惯，你可以拿起这样的工具。 面霜可缓解疲劳，滋润双脚并滋养。
手的程序。
为了让你的手上的皮肤温柔柔软，请用托盘来呵护它们。
在深碗里倒入2汤匙牛奶，2汤匙葵花籽油，1汤匙护手霜，加入少许水并搅拌。 将手浸在浴中10-15分钟，然后用餐巾纸吸干。
倒入1汤匙柠檬汁，3-4汤匙可可粉和热水。 7分钟后，放下双手，然后用餐巾轻拍。
从早上开始照顾你的双手。 出门之前，在手上涂一层面霜，它可以保存和保护双手免受寒冷和风吹的伤害。 而且，更多的时间会滋润和滋润手部肌肤。
当指甲裂开时。
取一半柠檬和一汤匙盐。 挤柠檬汁并将其与盐混合。 早上和晚上的这个粥可以很好地润滑你的指甲，然后用冷水冲洗它们。 这个程序应该执行一个月，在这段时间内，手会被治愈，易碎，并且会变得整齐。
加强对盐浴有用的指甲 。 在温水中，放入1茶匙海盐，在水中混合并握手20分钟。 该程序必须在10天内完成。
如果你的指甲经常破损，请服用维生素D，A，B。
已经变成黄色的指甲可以通过女性几代人享受的方式变白。 取几滴柠檬汁和橄榄油，将此混合物涂抹在化妆棉上并擦干指甲。 然后用指甲锉打磨指甲板。 在这些简单的操作之后，您可以使用清漆。
美丽的奢华睫毛。
为了拥有奢华的睫毛，不必使用睫毛膏来拉长睫毛。 当然，当你选择这样的化妆品时，你不仅需要记住扭曲和拉长的效果。 你需要知道你的睫毛需要营养。 购买睫毛膏时，需要注意的事实是：维生素C，A，E，生物素，丝绸和陶瓷的提取物。
摆脱困境。
紧致，干燥，脱皮的感觉成为一个大问题和关心面部，你需要选择只有经过验证的面霜。
那些喜欢使用家庭化妆品的人，可以建议洗一下洗碗粥。 倒入一茶匙燕麦片，倒入3汤匙热开水，静置半小时。 当片状物膨胀时，用这种物质擦拭颈部和脸部的皮肤。 将其放在脸上一会儿，然后用凉水冲洗，不要擦拭，等到脸部变干。
没有眼睑和面部的水肿。
早晨消除眼睑和面部浮肿将能够对比清洗。 一个好的效果会擦拭冰块，因为水可以使用圣约翰草，万寿菊，矿泉水，鼠尾草的输液。 在晚上，为了让疲惫的眼睛放松，你需要做几个练习。 不要转动头部，只要将你的瞳孔向左转，然后向右转。
鸡尾酒是满天星斗的。
在美国电影女演员中非常流行的是一种恢复活力的饮料，保留了皮肤的美丽和新鲜。
取5片干的或新鲜的薄荷叶，切片或揉搓，切成4片去皮的中等黄瓜，然后切成一片中等橙色，一片小柠檬。 把所有东西放在投手里，倒入6杯冷水。 半小时后，把水壶放入冰箱，但不要再喝了，因为饮料会变得苦涩。 应变液体。 鸡尾酒应该存放在冰箱里不超过一天。
照顾你的外表，并且在睡觉前你总是有一个好心情。 利用这些简单的食谱，口罩和鸡尾酒，女人将能够保持她的美丽和健康。