比你的所有外表更自信
如果你不确定自己和你的吸引力，你不太可能投降。 有时候会发生这样一个美丽而迷人的女士，但不确定的东西总是会留在背景中，并且会安静地坐在角落里，那个傲慢和刺耳的“女孩”将成为周围所有人的中心。 从一开始，为了呼唤它的自然，就有必要为心理方面的这一变化做好准备。 拒绝平时，你可以引起已知的反应，这就是所谓的戒断症候群。 如果你仍然习惯于“明亮”女士的形象，那么你的新“自然”形象可能看起来很谦虚和不起眼。 在现实生活中，相似性是错误的。 毕竟，你只是失去了真正的习惯，不习惯化妆。 如果你从平时的化妆中至少拒绝一个月，那么随着时间的推移，皮肤会变得更加均匀，嘴唇更加生动。
成功是皮肤的秘诀
要唤醒自然的美丽，应特别注意脸部的皮肤，许多人都知道肉眼可以看到不规则的凹凸不平，天然的皮肤是罕见的。 因此，您可以为自己制定一个模式，您可以在其中逐步描述程序计划及其正确实施。 这样的制度是可取的，挂在一个突出的地方，所以忘了它，他提醒自己，它甚至可以在浴室镜子。 考虑护理皮肤的大致程序。
- 彻底清洁，必须每周进行一次。
- 每周使用磨砂膏或去皮约两次。
- 每周两次在面部涂抹面膜。
- 每日应用昼夜霜。
- 每日面部按摩。
但是，如果皮肤有问题，例如皮肤上的永久性皮疹，痤疮，皮疹 - 您需要向皮肤科医生申请。
建议注意如果你仍然决定放弃化妆品，那么这并不意味着你应该立即放弃所有的化妆品。 不禁止使用含尽可能少帆布的手段，但同时可以表达你的魅力。 你可以使用卫生的口红或透明的光泽，在嘴唇变得超重的帮助下。 为了去除脸上油腻的光泽，只需使用没有颜色的粉末即可。 睫毛透明睫毛膏可以清晰地强调你的外观。
头发护理
头发扮演重要角色。 需要注意的是，多亏了头发，它才有可能吸引大家的注意力。 发型应该始终是理想和准确的，头发应该看起来健康和有光泽。如果你染发，尽量选择更自然的阴影。 为了不花费大量时间在样式上，选择一个不需要狡猾操作的简单选项。
适当的营养
理想外观的基础是适当的营养。 食物的接收必须是有纤维含量的食物。 感谢她，从身体中清除废物非常迅速。 菜单的主要部分应包括蔬菜，水果和蔬菜。 坚持这样的饮食，一段时间后，结果将是可见的。
最普通的水起着重要的作用。 毕竟，我们的身体由90％的水组成，所以你需要每天饮用两升左右的水，这样你才能摆脱皮肤干燥，各种剥落等。
呵护嘴唇
Gubivs也是脸上最脆弱和敏感的地区。 因此，你需要给予他们很多关注。 为了使嘴唇光滑美丽，你需要定期用刷子按摩它们，以改善你的血液循环，并且可以让你免受死细胞的伤害。 此外，您可以申请之前申请唇油或特殊乳液申请。
稳定的梦想充满了休息
我想大家都知道，为了身体健康首先需要一个全面的儿子。 晚上睡8个小时很重要。 那么，为了好好休息和放松紧张情绪，我们建议您阅读一些可以放松您的东西。
因此，坚持上面的提示，在一个月内你可以看到结果。