这种技术是在1813年由瑞典医生 - 按摩师Ling发明的。 为此，他结合了古希腊人，罗马人和中国人发明的技术。 Ling的理论对于治疗关节病患非常成功，因此在我们这个时代非常活跃。
瑞典医生采用传统的经典按摩技术，以摩擦疼痛的关节，同时从血管和神经拉伸束，并揉搓张力的肌肉。
瑞典式按摩如何提供帮助？
在注册专家之前，有必要熟悉程序过程的结果。
- 接头获得更大的灵活性
- 缓解疲劳，紧张和肌肉痉挛
- 减少并逐渐消失水肿
- 血液循环和淋巴流动正常化
- 改善关节的移动性
- 加速伤害的愈合
一点技巧
由于瑞典按摩不被认为是影响身体的非常标准的方法，因此值得特别注意其技术。 我们会告诉你主要的技术，我们将仔细研究身体各部分的按摩。
- 虽然使用了经典的按摩技术，但特别注意对关节的深度冲击。
- 专家将捣碎检测到的密封并拉伸神经血管束。
- 该技术的基础是从四肢移动到中心。 例如，如果您揉搓腿，然后从一只脚移动到臀部，并且如果您的手是从一只手到另一只手的。
- 特别注意小的关节，特别小心地摩擦。
- 会议的大部分时间都是专门用手指揉捏的，只用很短的时间就可以抚摸。
- 强制性条件：瑞典式按摩以背部摩擦开始，以头部结束。
现在更多：
刷
- 首先，从小指开始并用拇指结束每个手指的摩擦
- 然后将手掌，前臂和肘伸出，然后伸展肩关节
- 专家将积极影响每一个，即使是最小的骨头。 事实上，一只手的磨削时间不会超过五分钟。
腿
- 就像用手一样，从手指开始摩擦，然后到脚后跟，在圆周上旋转
- 按摩师揉搓跟腱，小腿，然后膝盖，交替矫直和弯曲。
无论瑞典按摩有多么的有用，它仍然有一些禁忌症，在记录给专家之前必须予以考虑。
- 如果患者有新鲜骨折或未愈合的伤口，请勿开始治疗
- 不建议执行静脉曲张和血栓性静脉炎的手术
- 禁止在有高血压或肿瘤疾病的情况下进行这种按摩。
无论如何，在开始一个疗程之前，一定要咨询你的医生。 通常医生自己推荐瑞典式按摩给那些遭受过各种伤害并且不能修复关节和肌腱的人。 对那些久坐不动的人或老年人尝试这个程序会很有帮助。 在后者中，关节常常沉积在关节中，这会干扰活动性和正常的血液供应。