我们如何入睡
在晚上，人体会经历5-6个周期的睡眠，每个周期由几个阶段组成。 当一个人入睡时，他是第一个 - 从清醒到睡眠，困倦的过渡。 意识逐渐消失，你可以看到日间印象的抢夺。 在第二阶段，肌肉放松开始，人睡着了。 失眠是一种状态，我们陷入睡眠阶段，不能真正入睡。 第二阶段停滞不前，问题在于身体没有放松。 看来，这些想法正在脑海中涌动。 但这不在他们身上，而在他们创造的紧张中。 第二阶段对于全面睡眠非常重要，需要超过一半的时间。
记住一切都不可能
第三和第四是最安静的阶段 - 深度睡眠：在此期间身体完全放松和休息。 如果你看着卧铺，你几乎看不到任何移动。 最后，第五阶段给了我们一个丰富的梦想世界。 注意到频繁的眼球运动，这就是为什么它被称为快速睡眠的阶段。 这时大脑的活动是最高的：积累信息的处理正在进行中。 这个阶段持续5到40分钟：越接近早晨，快速睡眠的时间越长。 夜间周期每半小时重复一次，夜晚我们会看到5-6次的梦，但我们通常记得最后1-2次。
梦想是由什么构成的？
睡眠是在未来几天的经验基础上发展起来的。 有些东西会伤害你的生物，你可能没有注意到它，但灵魂已经找到了一个令人兴奋的话题。 这些图像已经解决了意识和潜意识的边界。 这里是积累的实际经验，思想，还没有忘记的印象。 最大的存储库是我们个人无意识，更深层次的心灵。 这是一本家书，其中有从生到今的每一件生活事件的记录，所有的悲欢，欲望和思想，创伤和复合体。 通常，这是我们忘记或没有意识到的信息。 最近的印象追随过去，并与他们在一个梦想故事中联系起来。
集体形象
创造梦想，就像一个回声：元素相互叠加，集体形象正在建立，小细节成为主要细节。 这种阴谋与心理设法保护人免受创伤性生活事件并以符号和谜语的形式提供所有信息有关。 一夜之间，你可以看到几个不同的梦想，有不同的角色和故事。 尽管如此，所有这些图片都反映了相同的主题，从不同的角度展示了它们，并且在心脏中也有同样的戏剧性结。
皇帝的第一位顾问
这不仅仅是一本梦想书：整个教堂都是为睡眠神而建造的。 皇帝根据梦想书作出决定。