当所有的内疚
最近，英国科学家发现基因与肥胖之间没有联系。 进行了很多实验，研究了基因对食欲的影响。 事实证明，多余的体重是从增加的食欲中注入的。 食欲本身也受到基因的影响，这些基因有时会发生变异，并且从这个人身上不断感受到饥饿感。
我们每个人都有一个产生激素的基因。 这种激素向我们的大脑发出一个关于饱腹感的信号。 在此之后，大脑停止发出我们饥饿的信号。 当产生瘦素的基因发生变化时，脑中的信号停止传播，人们一直在吃，吃和吃。 这被认为是一种疾病，可以很容易地通过激素血液测试来确定。 遗传学一直害怕创造一种人造的“瘦素”。 它与肥胖者一样，就像胰岛素糖尿病患者一样。 积极的结果是：第三天食欲已经下降，体重开始迅速下降。
也有人出生时没有激素“瘦素”的情况。 但世界上只有12个这样的人。 在俄罗斯，没有这样的病人登记。 但暂时不能肯定地说没有这样的人。 毕竟，医生可能没有发现缺少激素。
肥胖受其他基因影响。 例如，由于genoproopiomelanocortin的缺陷，一个人体重过重。 该基因对应于整组基因的产生，包括那些与食欲有关的基因。 科学家们发现，这种疾病甚至有其自身的外在特征：患有这种疾病的人倾向于具有鲜红的头发，苍白的皮肤，他们很快变得疲倦。 总共有11人登记患有不治之症。
像这两种医生称这种肥胖形式称为单基因。 这些形式只是由于一个特定基因的破裂而产生的。今天，科学家们唱出了多达11种形式的单基因肥胖症。 但是，很少有人会遇到这样的问题。 因此，如果您有超重问题，请勿超过警报。 最好请医生帮助确定肥胖的原因并规定正确的治疗方法。
同样有趣的是，肥胖的多基因形式在生命的头几个月后立即开始在儿童中出现。 这些孩子在一年之内就有无法控制的食欲和体重过重。 如果在5岁到6岁或更大年龄开始出现过量春季，那么阴道不会导致体重增加。 完整性的原因可以在其他因素中找到。 今天，科学家已经确定了影响设置的430个因素。
由双胞胎证明
克劳德布沙尔博士进行了一项非常有趣的研究，双胞胎参与其中。 几个parodobrovoltsev被选中，谁给每天超过1000卡路里的食物超过必要的。 体重开始增加，不仅在实验中，而且在他们的第二对。 所有的兄弟姐妹都平分秋色。 但是，当比较不同的配对时，结果发现一些双胞胎的重量明显低于其他双胞胎。 因此，事实证明，食物中卡路里数量的增加与不同家庭的低体力活动导致体重突然增加。 然后受试者进行节食。 结果又是类似的，有些下降得比其他人多。 由此得出的结论很简单：那些体重迅速增加，体重减轻的人更容易肥胖。
“易感”是什么意思？ 例如，一些人由于新陈代谢缓慢而变得饱满。 新陈代谢过程的速度在我们身体的基因水平。 另一种变体也是可能的。例如，代代相传，修饰的基因可以被传递，其负责产生某种蛋白质。 而相同的蛋白质又参与了食物酶的创造。 因此，这种酶不那么活跃，因此消化系统无法正常工作。
责备hormongrelina的一切
在我们的身体里有一种特殊的激素ghrelin，它为我们的食欲作出回应。 在某些人，这种激素的水平提高或增加ssamogo新生儿。 正是这些人最常暴露于丰满，以及胰岛素基因中的各种缺陷。 每一种激素的作用都以不同的方式表现在我们每个人身上，这就是为什么我们有不同的身体肤色。 顺便说一下，激素ghrelin以不同的方式在压力下发挥作用。 如果一个人已经饱了，那么他会抓住压力，如果细长，那么他会失去食欲。 它是由自然界奠定的。
但医生说，如果你想要，你可以减肥，主要是改变生活方式，食物和习惯。 一点热心的工作会帮助你恢复正常体重，而且在健康方面，额外损失的公斤是很好的。
最有害的基因
假设一个人出生时有一个影响体重增加的突变基因。 在第一种情况下，他会吃健康的食物和运动，然后在第二种情况下 - 吃半成品，高脂肪食物并躺在电视机前的沙发上。 你怎么想，在这两种情况下，这个人会恢复到相同的公斤数？ 不！ 从不同的食物中，不同量的“两侧脂肪层”会增加。 即使在那些遗传倾向于充实的人身上。
因此，我们可以得出一个简单的结论：这一切都取决于我们的习惯以及家庭固有的习惯。
不能否认遗传素质是完整的。 但这并不意味着我们正在因为它而增加体重。 一切都将取决于我们自己 - 无论我们会迅速增加体重还是保持瘦身。 如果你仍然怀疑和责怪超重的基因，那么就应该考虑：科学家确定遗传和超重之间的联系，世界上完整的人数不断增加吗？ 它增长。 但是几百年前为什么不是肥胖流行呢？ 毕竟，这些基因是一样的，而在一个世纪里，他们根本没有时间彻底改变。 所以你需要“深入挖掘”。 不是基因，而是我们的生活方式，已经改变了。 我们已经变得更多地食用有害的食物：脂肪，甜味，转基因食物，并且还可以种植。 我们的生活方式也发生了变化。 我们开始花更多时间坐在电视和电脑后面。 我们的工作已经变得流动。 我们没有时间为自己做：运动，散步等等。 我们生活在不断的紧张和压力之中，这也会引起食欲增加，并且会因为体重增加而出现。
所以，亲爱的女孩，不要责怪所有的基因。 以自己为对象：正确饮食，进行体育运动，过上健康的生活方式，减少体验并获得充足的睡眠。 那么你不会输入多余的kalogrammy，你将永远保持完美的形式。