很多时候，妊娠纹被认为是美容的主要敌人，并且可能有充分的理由。 毫无疑问，它们的出现对任何女人来说都是一场噩梦。 但有一些方法可以预防和有效地处理这种不愉快的现象，尽管有时需要花费很多时间来做到这一点。 数百万妇女的主要问题 - 皮肤上的妊娠纹并与之抗衡。 讨论什么问题？
拉伸是一个缺陷，彻底改变了一个美丽和谐的女性身体的概念。 白色疤痕看起来很不舒服，但除此之外，它们对皮肤状况也是不安全的，因为它会改变它的类型和结构。 妊娠纹的出现对女性来说是一种不愉快的惊喜和强烈的压力，通常导致形成低自尊和抑郁症。 尤其严重的皮肤妊娠纹会影响公众和活跃运动员的情绪状态，因为它们显着减少了他们为美丽身体而奋斗的结果。
拉伸痕 是最常形成的：
- 在青春期时，当性激素水平急剧增加并且肾上腺的工作加速时;
- 怀孕期间由于雌激素和孕激素的不平衡，以及腹部，胸部和大腿的体积迅速增加;
- 伴随着体重的突然变化或在身体某些激素，特别是可的松影响下，参与代谢过程。
从医学的角度来看，当妊娠纹形成时，会出现结缔组织的内部延伸，会出现颜色和结构不同的萎缩性疤痕。 通常形成臀部，臀部，腹部和胸部，有时可以在手的内侧看到。 它们的外观伴随着位于结缔组织中纤维的破裂，这是由于不受控制的损失或增重过程造成的，其中皮肤受到异常膨胀或收缩。
但是，当皮肤上的妊娠纹问题出现在荷尔蒙基础上时，在两种关键蛋白质的合成中观察到变化，这两种蛋白质赋予皮肤强度和弹性 - 胶原蛋白和弹性蛋白。 随着身体数量的减少，皮肤开始变得更薄，并且妊娠纹出现在经历了最严重变形的地方。
为什么妊娠纹有不同的颜色？
事实上，由于血管所在的结缔组织的破裂，妊娠纹的颜色从白色变为红色，甚至变成蓝色。 它取决于皮肤损伤的深度，所在血管的接近程度以及拉伸区域中脂肪组织的存在。 在起始阶段，容器会给出妊娠纹的红色或蓝色，但随着时间的推移，所有妊娠纹都会变成带白色的疤痕。 重要的是要注意，在此期间，妊娠纹仍然适合治疗，与他们的斗争不仅可能，而且也是必要的。 另一个重要的观点是：在妊娠纹区域，皮肤细胞不会形成色素，因此，即使暴露在阳光下或日光浴室里，这些疤痕也不会获得棕褐色，同时保持白色或红蓝色。
影响妊娠纹外观的因素
- 首先是机械因素，它与皮肤结缔组织的伸展有关。 在皮肤不能快速产生足够新的胶原蛋白和弹性蛋白纤维的时候，妊娠纹出现在它上面。
- 荷尔蒙失衡导致结缔组织变薄和其弹性的病理条件急剧下降。 例如，库欣综合征 - 一种罕见疾病，其特征在于肾上腺合成糖皮质激素的增加。
- 使用含有皮质类固醇的药物作为治疗许多皮肤病可导致皮肤的强度和弹性显着降低。
- 遗传倾向 - 近年来，专家一致认为，皮肤上出现妊娠纹是一种遗传现象。 但不幸的是，这个假设仍然没有令人信服的证据。
是否有可能防止妊娠纹的出现？
当然 - 你可以。 唯一的问题是选择一种更激进的手段。 您可以在特殊医疗化妆品的帮助下进行定期预防性维护，您可以直接注射胶原蛋白或对透明质酸的皮肤产生影响，透明质酸以其对皮肤的保湿和收紧作用而闻名。 另一方面，它还能刺激自由基对皮肤和身体整体的老化产生自然保护，增加妊娠纹的风险。
针对妊娠纹的外观，还有其他的程序，如氧疗，通常在深层按摩的基础上进行，以更新结缔组织。 在某些情况下，当妊娠纹的出现可预测时（饮食或怀孕前），您可以采取任何预防措施（例如饮用皮质类固醇药物）。
事实上，使用这种激进的预防手段并不是必要的。 你只需要更聪明 - 照顾你的身体，监测你的体重和血液状况，听取器官工作的变化。 通过这样做，我们可以防止比妊娠纹外观更严重的事情。
请记住，皮肤应始终充分水合，这意味着它需要提供足够的液体摄入量，特别是在炎热的日子。 在这方面最好的公式是30毫升。 每公斤体重的水，即一个体重为70公斤的女性应该每天喝大约2.1升的液体。 在这个综合体中，水量应该增加到3.5升。
另外，你需要正确的吃东西！ 只有这样才能防止不仅皮肤结构发生不愉快的变化，而且可以防止维生素和矿物质对全身的饱和。 有价值的微量营养素具有显着的恢复青春活力的作用，在表皮和真皮中起作用。 另一方面，它们是许多具有抗氧化作用并影响细胞代谢的酶的功能的重要附加因素。 例如，牛奶和乳制品提供钙，肉蛋白质，谷物豆芽铁和微量元素，全谷物食品 - 易消化碳水化合物，鱼和蛋 - 氟，大豆和豆制品，将为人体提供足够的不饱和脂肪酸和维生素A， C和F.
对抗皮肤妊娠纹的特别重要的是摄入B族维生素，尤其是B5，它参与细胞膜某些主要成分的合成中的能量转移，从而导致皮肤变得健康和柔软。 多吃肝，菠菜，鱼，坚果，大豆 - 这肯定会为你提供足够的维生素。
预防妊娠纹出现的良好方法是促进血液循环的程序 - 例如，使用海藻提取物，玫瑰油，柠檬草，小麦，核桃，胶原蛋白，弹性蛋白和甘油等医用乳膏和凝胶进行按摩。 好吧，最后但并非最不重要的一点 - 你不应该穿太紧的衣服，这样可以防止血液循环，并且不仅可以刺激出现妊娠纹，还可以刺激脂肪团。
如果妊娠纹已经出现怎么办？
你可以肯定，在任何阶段你都可以摆脱皮肤上的妊娠纹 - 与他们对抗只是时间和精力的问题。 例如，使用良好的化妆品，他们看起来不太明显。 但首先要做的是保持体重，因为新的急剧变化会加重你的皮肤状况和妊娠纹。 不要过度晒太阳，这可以显着强调这一缺点，因为妊娠纹在晒伤时不会改变颜色。 此外，整形手术可能会出现救援。 它不像看起来那么可怕，而且妊娠纹消失无踪而且不会伤害到你。 然而，用不正确的方式来照顾自己，他们可能会再次出现。
一些提示...
- 一定要照顾你的皮肤，因为疏忽一般会导致皮肤外层皮肤干燥，脱皮和老化。 并且妊娠纹出现更快，数量更多。
- 每周至少一次去洗澡或洗桑拿 - 它对整个皮肤和整个身体都有好处。 热水浴还能增加血液循环并打开毛孔，去除多余的死皮细胞。 然后任何美容程序将更加密集地运作并且效果很好。
- 下一步是滋润皮肤，必须每天重复。 在最有效的保湿和还原剂的组成中，天然精油，胶原蛋白和酶必须存在。
- 使用这些药物时，您需要认真注意胸部，腹部和大腿部位。 根据临床试验的统计数据，只有在系统使用优质化妆品后一周才能看到明显的结果。
- 用刷子和双手定期按摩身体。 睡前洗个热水澡最好是按摩。 这个程序不仅有助于对抗皮肤上的妊娠纹，还可以提供健康的睡眠并缓解压力。
- 喝葡萄柚和柠檬汁。 这些水果帮助维持皮肤的弹性和弹性，用维生素和微量元素饱和身体。