做运动。
当然，对于包括乳房在内的整个有机体而言，没有任何争论是非常有用的。 但是如果我们去健身房做各种体育锻炼，我们不能增加我们的乳房，因为在子宫里，女性没有肌肉组织。 要做到这一点，你需要进行一定的练习，我们可以加强支撑乳腺的肌肉，改善姿势，胸部会更真实一些。
生物活性添加剂。
坏 - 流行的手段和非常昂贵。 它们含有啤酒花提取物，它包含植物雌激素。 它就像女性性激素，它们具有激素样作用，并且乳房增大。 但是你不需要奉承自己，一个月后胸部会变得相同。
如果膳食补充剂不规则地使用，它们对健康的使用将是安全的，但它们不应该被滥用。 BADs引起腺体组织的生长，腺体组织在正常物理周期下不生长。 为了防止癌症的出现，您在使用此类工具时需要小心。
神奇的面霜。
这些面霜的广告充斥了整个互联网。 这些面霜的制造商声称，如果你经常擦这样的凝胶或面霜，你可以获得惊人的效果，美丽的胸围不会花费很长时间。 但是，研究了这种面霜的成分后，你只能稍微改善乳房的皮肤状况，增加其弹性和弹性。 奇迹面霜的成分包括：荷荷巴油，橄榄油和椰子油，维生素C，水果提取物，啤酒花提取物，人参和其他草药。 但不幸的是，这样的组合不能影响乳房的大小。
按摩乳房和其他色调，滋润，保湿霜是非常有用的。 增加乳腺中的血液循环，这有助于细胞的更新和细胞分裂的增加。 定期按摩皮肤可以达到良好的皮肤状态，并且很快会被注意到，以及乳房的大小。
俯卧撑胸罩。
这些胸罩压缩并抬起胸部，使其变得高大和茂盛。 为了这样的乳房，女性准备好会感到不适。 但紧密压缩的内衣对胸部有危险，并会破坏血液循环。 你不需要每天穿这些胸罩，但在特殊场合，感觉到欢迎和性感穿着的俯卧撑文胸是可以接受的。
所有品种的卷心菜。
卷心菜对乳房很有用，女孩在青春期时应该使用，女性则推荐在气候后期使用。 卷心菜消除肿胀，具有吸收和消炎作用，有助于增长的女孩增加了乳腺。
使用白菜，除了西兰花，经常食用它，你可以降低癌症的风险。
乳房植入。
增加乳房的真正方法是乳房植入术，这种手术如今非常流行，以至于女性将这种手术视为一种美容手术。 但不要低估使用种植体进行隆胸是一项严重的手术。 如果种植体的质量很高，其动作计算为5-7年，此后需要更换。
在远处，你的胸部看起来很美，但你需要准备好迎接惊喜。 当您处于水平位置时，可以看到接缝，并且可以看到并感觉到接触的种植体轮廓感觉到一些异物组织。 在决定植入乳房并躺在外科医生的刀下之前，你需要思考上百次。
我们希望你能得到如何扩大乳房的建议，而你自己也发现，只有通过手术你才能扩大乳房。 或者，也许你不需要增加它？ 为胸部做面膜，做运动，吃白菜，你的乳房对男人来说是很长时间的欲望。 不是大小相同的事情。