改变电力系统。 也许，炖蔬菜和“空”谷物会对这个数字产生有益的影响，但不会为卷发带来明显的好处。 优质蛋白质和脂肪酸 - 强烈而有光泽的头发保证。 饮食中应该包含鸡蛋，鱼，橄榄油和奶酪。 如果你想加快卷发的发展过程 - 进入菜单维生素复合物。
均衡饮食 - 健康的卷发
不要在非专业人员的建议和评论中购买洗发水和护发素。 不要以女朋友的意见为指导，而要以自己的头发和头皮的状态为指导。 优先考虑不含对羟基苯甲酸酯，SLS洗涤剂和有机硅的产品，不要忘记每周至少使用一次面膜，并获得高质量的血清 - 这将使头发修饰整齐。产品有机商店 - 为成长和头发恢复
照顾你的头发的提示。 每隔几个月剪一次 - 最好花半厘米的长度，而不是用两端分开的链子来炫耀。 在脆弱的头发区域涂抹轻油或热保护喷雾：它们可以防止卷发变薄。及时剪发 - 美丽发型的秘密
定期按摩头皮。 拿起自然小睡的梳子，每天至少梳理你的头发10分钟，不要忘记头皮。 倾斜你的头，交替地扭动你的手指在颞区，然后去顶壁和黄斑。 所以你可以刺激头发根部的血液供应，加强和治疗它们。按摩 - 卷发护理的重要阶段
尝试一个蜂蜜蛋面膜。 如果不懒得每月重复几次，家庭面霜能够带来惊喜，并带来极好的效果。 在搅拌机蛋黄，几勺芥末和任何植物油（最好是橄榄油）中混合或搅拌，加入一茶匙蜂蜜，并用少量热水稀释所得的团块。 将头发涂抹在头皮上，用毛巾包好，并保持至少半小时。 然后彻底冲洗干净头发，不用吹风机。家居面膜有助于改善头发的状况