当然可以。 例如，如果你的家是一个宽敞的乡间别墅，那么你几周之内就无法与你的母亲或岳母见面。 或者，如果你确信自己长期无法与这样的家庭生活在一起，并将在最多1 - 2年内成为自己住房的业主。 在这些情况下，老一辈人的建议似乎并不具有侵略性，并且讽刺地看到了评论：“是的，现在是时候安排一次关闭水龙头的训练 - 否则我们会冲垮整个入口！” 而对于声称有一种开玩笑的形式：“妈妈，不要在早上煮香肠。”他们的气味被吸收到衣服里，所有的猫都来找我。“ 也许你甚至会喜欢住在一起，并且走动，你会经历一些轻微的悲伤......如果你不得不住在一个标准的小房间里，并且预期个人住房的前景不可预期，那么对抗即使是最温和的形式也是不可避免的。 因为这不是关于谁以及如何养育或抚养孩子。 冲突“两地”的本质虽然在生活领域更经常体现，事实上，它更深入。
你是成年人
成年人与前一代生活在一起变得越来越困难。 这是冲突的第一个原因。 毕竟，成年期是独立的愿望，在生活的各个方面都表现出主动和肯定。 但是，父母总是有一种矛盾的愿望：一方面，他们想让孩子独立，将他释放到成年，另一方面，他们继续照顾他！ 当你独立生活时，这种感人的关怀触动你。 当联合 - 是一种负担。 当你每天早上被告知时，感觉不可能长大：“小心点，午饭时吃点热！”
第二个原因是缺乏空间。 同时，奇怪的是，平方米和房间的数量并不那么重要 - 这与个人空间有关。 我们每个人偶尔都需要与我们一个人呆在一起：沉默地思考一些重要的问题（不要被别人分心），全心全意地躺在沙发上（不要期待每一分钟的懒惰责备）或者从心里在浴室唱歌（不尴尬）缺乏语音和听力）。 当我们被剥夺了喜欢表现的机会时，就会产生一种压力和僵硬的感觉，一种持续的感觉：“我不能放松一分钟！” 因此 - 对那些剥夺你这个机会的人越来越激怒。 第三个原因是年龄差异。 不同世代的人有不同的生活习惯和观点。 你可以非常爱你的祖母或母亲，但他们习惯于用手洗衣服（“所以颜色保存得更好”），然后在整个公寓里挂衣服可能是不平衡的。 如果第二位女主人 - 母亲或婆婆 - 年纪很大的女人，你可能会变得很难。 你不断给她一些能量和情绪，因此感觉完全疲惫。 第四个原因是童年的问题。 婆婆和媳妇之间的父母关系非常复杂。 如果你在童年时期经历过委屈，放弃的感觉，缺乏爱，那么这些印象可能会折磨你一生。 看起来，当你成为成年人时，你必须忘记一切，特别是因为你现在可以更好地理解你父母行为的动机。 很明显，妹妹很痛苦，因为妈妈在整个夏天陪她一起去了疗养院，她并没有离开你！ 但没有。 童年时的情绪不会消失，当同时生活时也会产生摩擦，孩子的不满情绪会重新激活。 结果，同一屋檐下的生活可能迫使母女长时间与过去的事件相互撕裂，并找出谁冒犯了谁。
害怕抑郁症！
你能忍受多久心理不适？ 这并没有引起健康问题 - 两年。 相信在这段时间内，一个人将拥有足够的情绪资源来应对紧张局势并保持自我控制。 更长时间的同居会给心理带来不愉快的后果。 负面的变化可能不一定表现为歇斯底里症或嘈杂的丑闻。 不断降低的情绪背景，对“不好的东西”的永恒期待会导致发展，即所谓的后天无奈症。 这是当一个人不再考虑“如何做得更好”时，而只是默默地忍受困境。 这种冷漠可能导致抑郁症。 持续不断的紧张情绪和身体健康：背部开始受伤，头痛和力量感丧失。
如果在你的家中，冲突是公开的 - 呼喊，相互指责和砸盘子，那么你最有可能缓解压力。 但几年后，可能会有无意识的焦虑和恐惧感或不同形式的痴迷感......
那么，如果你分享与丈夫或正规伴侣一起生活的命运。 首先，你有感情上的支持，有机会讨论一切，最重要的是说出口！ 其次，一个人很少参与家庭拆解，因此成为家庭和平的堡垒。
我能做什么？！
习惯于这样的想法：“这是暂时的。” 即使这样的希望没有明确的理由。 没有什么令人沮丧的想法，即不利的情况将永远持续下去。 认为这将迟早会结束，你将能够看到外部观察者眼中发生的事情，而不是那么尖锐。
“我想单独生活，但不可能” - 驱走这些错误的想法。 正确的想法是，当你可以详细描述你的愿望，并经常考虑它。 当你进入幻想世界时，并不是说你会避开消极的现实。 心理学家说，我们真正想要的一切都成真。
观看这些人并向他们学习。 当你和你的母亲（婆婆）因为在衣柜里错误地折叠了东西而走上战场时会发生什么？ 通常，这个人不知不觉地消失了，在电视上占了一席之地。 如果你问他的存在，他仍然会听你的，好像他在考虑全球变暖。 这种行为（离开情况）将帮助你挽救你的神经。 和母亲（婆婆）你不会证明任何东西。
如果你在家里经常遇到侵略和责备，最好的斗争方式就是不要注意到它。 设想邪恶的源头在玻璃后面，你可以在想象中改变这种玻璃的颜色和密度。 Potolche - 如果谈话变成毫无意义的争吵，变得更加薄弱 - 如果你看到对话者已经准备好进行正常的对话。 但只要你听到指控，一个沉闷的隔音玻璃落在你之间。 在他身后，有人浑身泥泞，尖叫，挥动双手 - 很难看到......
也有必要摆脱自己的侵略。 只有以不伤害任何人的方式。 其中最简单的是运行，任何物理工作。 更可敬 - 瑜伽，健身中心的课程。 有电脑游戏，你需要找到坏人，并从他们身上拯救人类。
以小剂量表达要求。 更频繁地发表小意见会更好：人们对他们的反应更冷静，不会冒犯。 如果你保持沉默很长一段时间，前面会有一个很大的丑闻 - 毕竟累积的压力仍然需要出路。
不要争取佩戴“最佳女主人”头衔的权利。 这不会给你媳妇带来任何好处。 但个人领域的权利捍卫你的岳母！ 你应该有自己的角落，只有你的东西在哪里，你可以享受至少几分钟的和平。
当然 ， 你可以尽量平息自己，尽量不注意责备和侮辱，假装你对那些明显引发你丑闻的人漠不关心。 但是每个人，甚至是天使般的耐心，有时都会受到限制，如果你觉得自己即将破裂，可以尝试使用最简单的技术来缓解紧张局势。 它们有助于缓解压力。
1.在紧张的时候，身体的各个部位 - 颈部，肩膀，腹部，下巴 - 通常会拉伤。 在你身上找到你感觉最紧张的地方。 闭上眼睛，专注于这个地方，最大限度地拉紧它3-4秒，然后放松。 你会感到压力消失。
坐下，闭上眼睛，想象一下你眼前的彩虹。 慢慢深吸一口气，进入彩虹的顶端。 在呼气时 - 让它像滑梯一样。
测试：
你有什么感觉在家里？
1.当周末或假期临近时，你正在考虑这些日子在哪里离家出走。
当你听到隔壁房间的谈话，电视的声音或水声时，你会感到恼火。
Z.你在同一张桌子上吃东西不舒服，并且你尽量避免联合晚餐和其他接触。
有些琐事，情绪不断恶化。
5.你面临的事实是，你对日常生活的要求和愿望被忽视。
6.你的交流是敌对的（相互评论，投诉，嘲笑）。
7.回家后，你会想：“如果她（他们）不在家，那会很好。”
8.当你离开家时（工作时，朋友，商店，咖啡馆），你会感觉更好。
9.你不想邀请朋友和熟人。
10.你有一种感觉，你错了。
答案的变体：
“不，这不会发生” - 1分“很少发生这种情况” - 2分“发生，经常发生” - 3分“发生在所有时间” - 4分
总结：
你得了10分：与你的婆婆共同生活，你只能看到加分，并且在这个问题上。 它提到你的幼稚症。 你在等待所有的长老理事会。 但是，如果一切都适合你，是否值得改变一些东西？
你获得了10到20分：你经历了日常生活的压力：生活在同一个屋檐下的人开始经历负面情绪。 没有个人不喜欢这一点很重要。 看起来这个家庭的幽默感很棒 - 感谢它！ 你的得分从20到30分：压力相当高。 如果你和丈夫的家人住在一起，这是正常的，如果和你的父母在一起，请在你的要求中具体说明：“休息时不要进入我的房间，让我的长袍挂在这里。” 厉害？ 有时候沟通困难只能通过这种方式解决。
你的得分从30分到40分：你经历了不断的压力。 不要试图改善关系。 保持联系至少：“早上好。” 以邻居的方式和平生活。 悖论：在这种情况下，婆婆和媳妇之间的关系会变得更温暖。