例如 ，借助剥皮过程（尤其是在冬季推荐），可以缓解角质化细胞的皮肤，彻底滋养，润湿，防风防霜。 如果你认为自己在这样聪明的女人当中，接受我们的祝贺：在恢复中你根本不需要。 光滑的皮肤不失去它的吸引力，重要的是要保护它免受紫外线的伤害，同时也有必要进行春季皮肤更新的计划。 毕竟，我们的皮肤修饰整齐，光滑，容易受到第一个春日太阳的过度侵蚀。 因此，每天早上“穿”你的脸在特殊的防晒霜。 如果这些面霜不喜欢你的皮肤（不是每个人都对它们的致密性感到满意），拿起带紫外线过滤器的装饰性化妆品。 今天，这不是问题，因为大多数制造商将它们包括在装饰工具中。
如果在冬天做自己的时间不够，你将不得不应用更饱和的方案来治疗和恢复皮肤。 窗外寒风和低温，房屋内空气过干，缺乏维生素 - 因此表皮变厚，变暗，变粗，失去水分和薄片。
春季皮肤更新挽救美容的强制性计划包括：去除死细胞，强化保湿，营养，维生素化和恢复光彩。 自然，所有这些，防晒都不会被取消。
如何做到这一点取决于空闲时间和机会的数量。 你可以把一个人交给专家（确保他的专业水平后）。 然后他会统治球：在测试了皮肤并确定了主要问题后，他将制定一个护理计划。 通常，在美容院程序的春天门槛上，表皮和保湿技术是最相关的。 不要指望奇迹 - 即使最有能力的专家也不能在一个程序中恢复皮肤的新鲜度和年轻。 所以有耐心。
如果专家的沙龙照顾不是你的优先事项之一，仍然值得去咨询他。 执行春季皮肤更新计划的专业人员将有助于确定皮肤类型和必要的护理。 因此，您将确切知道购买方式以及如何监控外观。 自己照顾自己 - 考虑即将到来的照顾的要点。
擦除多余
首先要做的是从脸部皮肤上去除死细胞。 主要的朋友和助手是磨砂膏。 不要过头 - 你可以每周使用该工具两次以上，干燥敏感的皮肤 - 甚至更少 - 每两周使用一次。 磨砂膏的成分还取决于皮肤的类型：具有膨胀的毛孔和脂肪含量的倾向，含有杏仁的手段是合适的。 对于一个温和，敏感的表皮需要一个更温和的选择，小聚合物颗粒，非常小心地去除角质层的皮肤，而不刺激它。 使用磨砂膏，在浴室内预先蒸好，彻底清洁面部和颈部。 轻柔按摩产品，轻轻按摩。 不要忘记脖子，否则在澄清的脸的背景下，它会看起来简直没有洗过。 手术后，最好用冷水冲洗脸部或用冰块擦拭。
主菜单
必备条件：使用磨砂膏后，适用于面部和颈部霜。 对于油性皮肤来说，重点是保湿更好，干上食物。 等待15-20分钟，直到产品被吸收，并用纸巾擦拭其余部分。 至于眼睛周围的区域，不可能在晚上留下面霜和凝胶 - 这会威胁到水肿的出现。
对于疲惫的皮肤最好的甜点将是不同的血清：强化保湿，维生素浓缩，抗衰老。 它们可以在奶油下使用或独立使用，例如过夜。 但是，不要忘记制造商的建议。
面具也可以帮助恢复。 有很多选择 - 无论是家庭和准备。 主要是根据皮肤类型使用它们。 在选择护理产品时，请仔细研究组合物。 那么，如果它是尿囊素，透明质酸，胶原蛋白，荷荷巴油和葡萄籽（后者有很好的抗氧化作用）。 注意药妆。 他们的特点是在化妆品和补救措施的属性相结合，他们经过仔细的监测，并且通常不会导致过敏。
肢体语言
手脚和身体的其他部位，在衣服层下越冬，太硬。 隐藏在阳光和空气中的皮肤变得无光泽，干燥，有剥落或发炎，严重粗糙的肘部。
如果在冬天他们没有给自己在澡堂洗澡的乐趣，现在就开始吧。 这是增加身体的一般色调和整理皮肤的最佳方法之一。 几次前往蒸汽房，一个很好的磨砂膏（例如海盐，芝麻，蜂蜜，咖啡渣），滋养霜或乳液 - 你会感觉自己重生。 但是，所有这些程序都可以在家完成。 彻底清洗淋浴后，用磨砂或硬布去除角化细胞，特别注意肘部。 施用于身体后，紧致滋润乳液。 每周至少做几次 - 不久之后就不会令人尴尬。
不要忘记沙龙的程序。 非常方便的将是那些旨在减少音量的他们。 例如，密集按摩，按摩疗法，海藻包裹，基于粘土的面罩，硬件程序。 它们有助于去除毒素和多余的液体，去除一些额外的厘米，使皮肤更光滑柔滑。
如果春装不在腰部收敛，不要急于节食。 身体已经因缺乏维生素和阳光而疲惫不堪，任何“饥饿”饮食都会进一步限制不仅对于正常健康必需的“有用性”，而且对青少年的弹性和年轻人也是如此。 而且，极端的体重减轻会在脸上发生灾难性的表现，导致皮肤下垂并产生短期效果。
因此，拒绝甜品和炸土豆是非常合乎逻辑的，但不要谴责自己喝水和生菜叶子。 如果你真的希望变得苗条，那就去体育运动，按摩或问问专业人士。 今天，许多诊所提供的方案不仅可以减轻体重（并且正确，没有不愉快的后果并且在专家的监督下），还可以为身体排毒。
此外，支持自己的维生素制剂 - 以及最简单和复杂的，称为“美容维生素”。 这些是特殊配方，含有对皮肤，指甲和头发健康重要的高剂量组分。