来自脂肪团的浴是非常有效的补救措施,并不奇怪,事实上,脂肪团的主要原因是皮下脂肪层的变化,减缓血液循环和减少淋巴引流。 在高温影响下的浴中,血液循环加速,由此使细胞主动饱和氧气,并且即使在最深和最坚硬的皮肤层中也可以将脂肪分开以用于其他手段。 同时,毛孔打开,炉渣和汗水一起出来。 因此,定期洗澡可以显着减少橘皮组织。
有几种选择使用浴缸对抗橘皮组织。 最简单的方法是在不使用额外的辅助和按摩的情况下交替高温和低温。 通过这种方式,第一次进入蒸汽房的方法是预备性的,持续4-5分钟,在第一次密集出汗之前。 然后在候车室休息5-10分钟。 要达到最好的抗脂肪效果,你应该重复同样的长时间访问蒸汽房,然后在凉爽的房间休息3-4次。 由于这些手术的结果,血液循环加速,皮下脂肪持续分裂,并伴随汗液排出,脂肪团明显减少。
如果您将旅行与按摩和包裹结合在一起,脂肪团浴将更有效。 这种抗脂肪浴的方案很简单:我们第一次进入蒸汽房4-5分钟,在此期间身体变暖,并准备进一步的美容程序。 然后离开蒸汽房,并在阴凉处休息5-10分钟。 第二次进入大桶时,用按摩刷在底部朝上的方向上以圆周运动摩擦身体。
在洗澡的时间里,毛孔有时间打开,炉渣开始出汗。 加强这种效果,以及清除所有污染物的毛孔将有助于在盐和蜂蜜的基础上磨砂。 为了准备这样的擦洗,取2汤匙盐(确保盐粒不太大,否则会痛苦划伤皮肤),并混合2汤匙液体,而不是糖衣蜂蜜。 为了增强抗脂肪效果,加入3滴柠檬,橘子或柑橘精油,充分混匀。 以循环方式将磨砂膏涂抹在问题部位,按摩几分钟。 然后包装在表中,并在蒸汽室内再坐5分钟。 过了这段时间后,离开蒸汽浴室并洗涤磨砂膏,放在阴凉处10分钟。
现在,皮肤干净并准备吸收活性物质,这是咖啡包装的理想时间。 适用于问题领域咖啡渣,包裹电影并离开15分钟。 然后用温水冲洗。 在皮肤上涂上滋养霜或橄榄油。
由于结合了沐浴,按摩,磨砂和裹敷,橘皮组织更快,皮肤收紧,变得光滑有弹性。
为了洗个澡,你的忠实助手在抗脂肪方面足以遵循一些简单的规则:
- 在去洗澡前应该放弃油腻和重的食物。 建议在访问洗澡前不迟于2小时限制在小吃,例如沙拉或酸奶中。 不要忽视这一规则,因为在高温的影响下,肠道毒素的吸收加速进入血液;
- 准备在家中输注草药,并将其带入保温瓶中。 洗完澡后,使用这种输液促进了身体新陈代谢和新陈代谢的加速,导致更快的皮下脂肪燃烧和脂肪团减少;
- 在进入蒸汽浴室之前,请带上温暖的淋浴;
- 记得去洗澡的一些禁忌症,例如心血管系统疾病;
- 不要等到立竿见影的效果达到明显的效果,你需要定期每周1-2次洗澡,持续数月。
浴缸是消除脂肪团的另一种手段,为了彻底摆脱脂肪团,需要包括适当的营养,运动,按摩和使用化妆品的综合方法。