咸水果沙拉营养师不建议与其他一些产品一起吃甜瓜，只能单独使用。 但我们不能总是只考虑健康和幸福，所以它离精神崩溃并不遥远。 特别是如果你收集所有的“不可能”，“不推荐”和“有害”，那么一般来说，我们只会吃燕麦片，芝士和麸皮。 我们的网站适合那些喜欢吃美味的人，以便让自己和他们的熟人都来拜访，而亲戚们总是愿意尝试新的，原创的。 今天的这个“新鲜和原创”将是一个瓜子沙拉，包括桃子，黄瓜和腌姜。 这种组合不太正常，但这是这款沙拉的美妙之处。 它既不能称为水果也不能称为蔬菜 - 这是一种夏季和阳光多汁，明亮，清爽的味道，这取决于所选甜瓜的等级和成熟度。 爱使者 - 学习如何选择成熟的瓜。 要做到这一点，看看茎：在成熟的瓜中，它很厚，并且可以用手指按压对面的外壳。 但选择美味甜瓜最可靠的方法就是嗅它。 成熟甜美的气味非常美味。 这样的甜瓜沙拉将变得美妙。
配料：- 甜瓜500克
- 桃子3个。
- 黄瓜1个。
- 生姜腌20克
- 向日葵精炼油1汤匙。 湖
- 盐1捏
- 步骤1准备一个甜瓜沙拉，最好采取一个良好的成熟和甜，以及一个普通的黄瓜，2-3个熟桃，腌姜和植物油。
- 步骤2清洗甜瓜，去除种子和果皮，然后切大块。
- 第3步洗净黄瓜，去皮，切好以及瓜。
- 第4步桃子洗净，去皮和切割。
- 步骤5研磨腌姜，以便获得约2汤匙切碎的姜。
- 第6步结合甜瓜，黄瓜，桃子和腌姜，加入1-2汤匙植物油。
- 第7步混合好沙拉，加盐调味。