维生素饮料薄荷和草莓

1.将草莓洗净并切成两半或四分之一。 您可以使用n个成分：

• 草莓 - 5件
• 香蕉 - 1/2片
• 牛奶 - 半杯（低脂）
• 薄荷叶 - 2件
• 蜂蜜 - 1 st。 一勺
• 酸奶 - 1/4杯

说明

1.将草莓洗净并切成两半或四分之一。 你可以使用碎浆果而不损害饮料的口感和好处。 2.切薄荷叶，将香蕉切成碎片。 3.将所有成分加入搅拌器中并混合冰沙至完全均匀。 4.将成品鸡尾酒倒入透明玻璃杯中，立即放入餐桌，同时含有最多的维生素和矿物质。

份量：1