- 土豆 - 4片(中)
- 白卷心菜 - 1/2片(小头)
- 胡萝卜 - 1个
- 西红柿 - 2件
- 西兰花 - 200克
- 甜椒 - 1个
- Adyghe奶酪 - 200克
- 酸奶油 - 0.5杯
- 香料 - - 品尝(生姜,咖喱,肉豆蔻,辣椒,asafoetida)
- 新鲜蔬菜 - - 品尝
- 油 - - 品尝(烘烤)
先切碎白菜,用平底锅煎至金黄色。 然后在一个不同的油煎锅里,咖喱略带褐色。 然后把咖喱加入一个大的胡萝卜馅饼。 当胡萝卜半熟时,加入大块切碎的西红柿和辣椒。 搅拌一切,然后加入西兰花。 轻轻加强火苗,不断搅拌。 在这个时候,在一个烤盘上,上油,我们把切块的土豆和奶酪。 将配料烘焙至180度呈金黄色。 当所有配料准备好后,将它们放入炖锅中,加入调味料并充分混合。 然后添加酸奶油,我们再次彻底混合所有东西。 顶部洒上草药,中火加热约5分钟。
份量:5-7