现在阅读,记住并行动。
笑,更多地微笑;
2.有必要摆脱坏习惯,虽然很麻烦,但可以改变;
你是一个非常守时的人吗? 试着迟到工作,用无辜的空气说你睡过头了,觉得你是“服务小说”的女主角;
4.你没有按时上班吗? 在别人面前出现在办公室里;
你喜欢用电话聊天吗? 禁用它一整天,请记住电影“漂亮女人”中的这个英雄理查德基尔是怎么做的?
6.在同一家餐厅用餐,发现另一家舒适的餐厅是无聊的;
下班后不要急于回家。 走全家,逛街;
8.别等周末去电影院或剧院。 让孩子至少给他们的亲属一次;
9.出于任何原因送礼给你的家人,因为它很棒;
10.想想一个无害的集会。 它会为你的日常生活带来一些变化。
11.做你通常认为有害的事情是非常有用的;
12.在旅途中丑陋吃东西? 购买玉米棒,冰淇淋,并在清新的空气中享受快乐;
13.一块巧克力不会破坏你的身材,并且可以提升你的心情;
14.坐在镜子和pogrimanishchayte前面,你的滑稽动作只会提升情绪;
15.即使你节食,喝一杯带奶油的咖啡,
16.为小事而欢喜,因为生活由他们组成;
17.去花店买一束美丽的花束;
18.阅读杂志,你可以找到一些有趣的东西;
19.去夜总会(你需要离开你的家人到家里一起去)或者去迪斯科舞厅跳舞;
20.从夹层上取下滚轮,戴上护膝并骑行,在冬天你可以和全家人一起溜冰;
21.改变你的形象;
22.和朋友一起打羽毛球和排球;
23.在火上烤面包和土豆;
你能开一种新的香水香水吗?
25.本季买一件时尚的东西;
26.不要害怕尝试,因为你不能用黑色墨水画你的睫毛;
27.买一件泳衣并整理你的身材;
28.从衣柜里扔出所有的晨衣,在家里穿着舒适明亮的衣服;
29.不要穿沉闷的单声道内衣,给自己买点明亮的东西;
30.从今天起,用矿泉水冲洗;
31.不时在房子里买新的东西;
32.保持设计师的角色,用一些图画出一张床头柜;
33.原始的烛台和花瓶装饰你的内饰;
34.画一张有趣的照片并挂在墙上。 儿童画框,挂在墙上;
35.在带麻布的衣柜里,放一小袋香气宜人的香草;
36.在漂亮的花盆里,种植欧芹,豆瓣,洋葱;
把你的沉重的窗帘改成肺,让风吹起来;
38.如果你总是迟到,一切都从你手中落下,那么放慢生活的步伐;
39.更多地围绕着人们微笑,他们也会回答你的问题。
40.想一些与工作周分开的简单仪式;
41.今天休息,什么都不做;
42.改变传统并创造新的传统;
为家庭组织庆祝活动;
44.拜访你的母亲吃美味的馅饼;
45.与你的学校朋友见面,并为他们的成功感到高兴。
46.与你的母亲秘密分享;
47.给你的朋友,丈夫,最好的朋友写一封平常的,而不是电子邮件;
48.打开窗户,让清晨的清新进入房间;
49.采用带有芳香凝胶的对比淋浴,它会给你带来积极的能量;
50.做你从未做过的事,去钓鱼;
51.邀请你的朋友去野餐,度过周末的大自然;
用太阳光代替你的脸,得到比任何基础都好得多的浅棕色;
53.坐在河边,听水声,这有点平静;
54.开始学习语言,这将大大拓展你的视野;
55.把你的订单放在你的衣柜里,以及你一整年没有携带的东西,把它扔掉或者放回去;
56.用毡尖笔写出旧的T恤;
阅读你最近买的书;
58.方便地坐在椅子上,看你喜欢的电影,忘记你的问题;
59.学习如何玩单人纸牌,这是一个很好的大脑体操;
60.不匆忙,千方百计地准备香浓的咖啡或茶;
61.分类照片并制作一张专辑;
62.护理身体和脸部皮肤的最佳时机是睡觉前的手表;
63.做一个橄榄油,蛋黄和蜂蜜的面具;
64.做一次头部按摩,这会缓解疲劳;
65.做一个放松的足浴。
现在我们知道如何改变美好的生活。 使用这些提示,也许你可以改变生活。