生活是不可预测的。 它具有一切：眼泪，欢笑，欢乐，悲伤，会议，遗憾的是，离别。 如果我们仍然可以与朋友分享，那么与我们所爱的人相比，它更加复杂。
如果有时间的朋友可以简单地放下脚步，那么恋人就会痛苦地，甚至悲惨地体验到异化的过程。 我们几乎不想从朋友的眼睛中移除朋友的礼物 - 无法想象。 我们没有想出立即得到一个新的，更成功的朋友的想法，以谴责旧的，带有后记诊断“前”......
在出路上，我们有一个关系模型，其中一个人太害怕休息并且愿意做出任何让步，另一个则以可能和主要的方式使用它。 我们有一个模式，没有以前的感觉，没有以前的白炽灯，没有什么东西。 No个次。 所以你经常听到“不惜一切代价保持婚姻”，“摆脱冲突”，“妥协”。 而一切为了什么？ 不要一个人留在冰冷的床上和这个残酷的，残酷的世界。 但仔细想想 - 你真的需要吗？
如果一个人非常接近你，然后不高尚或不符合你的期望，这并不意味着你应该献出你的生命报复。 她可以在“exa”和她自己的眼中羞辱你。 几乎没有一个会打电话给威胁的女性是令人钦佩的。 复仇是对自己失败的认可，请记住这一点。 请记住：怨恨会过去，但对他为你而生活所做的一切感到耻辱。 无论你做了什么，都不要紧：将前情人的照片放在同性恋场所或与缬草一起倒进他的公寓大门。
将会忘记更好，更高效的产品。 “很容易说，”你会呼吸，“忘记我们之间发生的一切，谈谈彼此说的话......”
住手！ 没有人愿意忘记所有美丽的东西，在你的小说中发生了什么，它完全没用。 相反，你需要记住最好的，但不要后悔的时刻已经不可挽回地消失了。
学会记住，但不要错过。 学会原谅和生活。 在过去的运输中，你不会走得太远，但我们只有一个“此时此刻”的时刻。 当你想错过 - 强烈，强烈，感觉 - 让你自己享受这种奢侈。 做自我鞭策，为自己安排一种可惜，但也不要被它自责。 当痛苦压倒你时，找到邀请朋友参观或去野营的力量，参加派对，无论你喜欢什么。 当你与朋友交流时，用一招：更经常地遇见那些认识你的人，以及前者不仅仅是作为一对夫妇而是作为两个独立人士的激情。 你会和一个曾经快乐的工会的粉丝进行很多沟通 - 你的风险会极大地压抑萧条。 在他们眼中，你会看到遗憾，甚至是谴责，所以最好是被新的熟人分散注意力，去新的地方，去参加聚会。
当需要在差距中生存时，重要的是看到悲伤和自我鞭fine之间的界限。 如果你被后者带走，你很可能成为受害者。 如果您需要新的生活，请为您以前没有考虑过的建议做好准备。
这样做，因为升华是有效的，其成果往往比生下它们的小说更有价值。 敢：不知道如何唱歌 - 与朋友一起去卡拉OK吧，不敢去旅行 - 去野营。 带着吉他课，用降落伞跳，学习如何烹饪超美味的烤宽面条，学习法语，学习如何扭曲诗歌。 当你拿出一些不寻常的东西时，悲伤的想法就会开始消退。
对于你的前辈来说，最好的报复就是你“追随他”的生活方式，让你对自己感到满意。 不要让自己认为他是唯一能理解你的人。 不是那样的。
为了生存的差距，去节食。 幸存的离别将有助于真正的自然镇定剂。 这些包括面包与麸和全谷物其他产品。 注意火鸡和牛奶。 谷物含有羧酸的复合物，以及火鸡和牛奶色氨酸。 所有这些都是血清素的前体，血清素是负责心情愉快的物质。
为了加速情绪创伤的愈合过程，拒绝尖锐的香料 - 辣椒和咖喱。 限制咖啡的消耗，它会刺激神经系统，这对舒缓没有帮助。 用其他药物替代补品 - 草药，水果茶和鲜榨果汁。 对于这个数字是有用的，并为心情。 喝大量的液体：脱水引起焦虑。
休息时，有一整套名为“不该做什么”的建议。 所以，不要：
- 在醉酒和骚乱之前喝醉，在陌生人面前用灼热的眼泪哀悼他的伤心;
- 与前醉酒或清醒的生意睡在一起：最有可能的是，性只会让你感到不安，因为感情不会回到这个行为;
- 一般来说，与前爱谈话，不如避免，你永远不知道如何同意：流泪，相互指责或近战。
最好从数字中清除电话簿，摧毁电子邮件地址，不要在他家附近“偶然”走。 可爱的礼物，小玩意，任何令人难忘的恋物癖都会从眼睛中消失。 给予慈善组织，如果它不是可惜的 - 就把它扔掉。 照片燃烧得很好，联合习惯很快就被遗忘了，你只需要。 但你想要它，不是吗？
难怪智者说：“分离不是一种损失，而是与自己的会面。” 提取最大的利润，从错误中吸取教训，无需回头就可以建立新的生活。
阿纳斯塔西娅克莱纳