吸烟者的有用提示

我们生活的这个世界被分成两个阵营:吸烟和被动吸烟。 这种分布是最准确的,因为香烟烟雾危害第一和第二组人群的健康。 许多人关心自己,但并非所有人都能摆脱坏习惯。 因此,在这种情况下,特殊饮食会有所帮助 - 它不会消除多余的卡路里,而是减少吸入有毒烟雾的有毒物质。 我们从小就知道的产品是有用的和实惠的。
卷心菜的性状
我们更习惯白菜,但在功效方面,北京和芦笋并不逊于它。 以生和熟的形式生长的卷心菜不失其有用的品质,不仅具有食物,而且还具有预防肺癌的特性。 抗癌物质以两种方式参与对抗癌细胞的攻击 - 不会产生癌细胞并减少转移的扩散。 每天至少五次在食物中使用卷心菜对香烟烟雾的粉丝来说是一种很好的预防措施。

西红柿的特性
番茄红素 - 强大的抗氧化剂,阻断自由基的影响。 热处理番茄汁比新鲜蔬菜更有用,因为它有助于番茄红素在消化道中的吸附。 对于饮食富含西红柿和番茄汁的人来说,肿瘤疾病的风险会降低。 番茄红素具有与肺肿瘤相关的保护性质。 番茄汁加卷心菜加倍保护转移灶的效果。

胡萝卜的特性
胡萝卜作为药用产品在种子,上部和根部具有有用的特性。 科学家已经证明,如果你每天三次空腹喝胡萝卜汁一杯,胡萝卜会阻止转移灶的发展。

发芽小麦的特性
希望能减轻癌症的谷物是不值得的,但恢复免疫力并加强身体发芽的小麦籽粒会有所帮助。 一个强大的有机体能够保护自己免受癌细胞的侵害。 对于香烟烟雾迷来说,这是一个很好的预防措施。

化妆品产品
女性吸烟危害的后果将在外部出现。 吸烟和美丽,干净,新鲜的皮肤是不可能的。 氧气匮乏导致过早皱纹,脸部的阴影变化和皮肤变粗糙。 通过在吸烟期间呼出,所有有害的微粒沉积在皮肤上并且发生毛孔堵塞。 受污染的皮肤是细菌的有利环境,这意味着提供了丘疹和黑斑。 皮肤弹性较小且有弹性。

恢复青春和美丽将有助于避免不良习惯和化妆品:
酒渣鼻
随着血液循环受阻,出现覆盖鼻子和脸颊的小血管星号或网孔,这常常导致灼热和发痒,发红和发炎。 抑制couperose的传播是可能的:洗涤时,不要用毛巾擦拭自己,水会自行蒸发。 全年使用防护手套,并涂抹婴儿霜与刺激。 过热是禁忌的。

“强制”吸烟
大量烟草烟雾中含有的化学物质比吸烟者落入被动吸烟者的肺部的人数更多。 烟草烟雾中含有的高致癌物质在肺中长达70天。 因此,在无烟房间中保持5小时,非吸烟者暴露于吸烟,视力恶化,撕裂增加。

被动吸烟是肺癌的重要危险因素,它一直是许多国家科学家的事实。 污染的空气也会导致癌症,但是与烟草烟雾一起,这个因素会增加很多倍。 毕竟,香烟烟雾具有放射性同位素,在肺部积聚,渗透到血液中,并传播到整个身体,因此支气管和肺部的慢性疾病。

有一条出路。 拒绝对所有生活习惯造成危害,有必要优先考虑没有烟草烟雾的清洁区,更经常在海上休息,在树林中休息,这是有利的。 山地空气将有助于摆脱氧气饥饿。 在家里,玩运动,多走动,在新鲜空气中走很多路。 支气管和肺部在呼吸系统体操中已得到良好的清除,但有必要正确执行。

食物吸烟者
食物应多样化,饮食中应以蔬菜和水果为主,以补充人体内维生素的不足。 维生素“C”,“B 12”,“E”充满柑橘类水果和蔬菜。 不能排除豆类和乳制品。 大量需要海鲜,坚果,菠菜。 脂肪食物非常需要排除。

用新鲜果汁减少中毒,在服用前立即准备。 中和重金属将有助于菊芋 - 具有抗氧化性能,去除放射性核素和毒素。 红葡萄净化血液。 多种维生素复合物会有很大的好处,程序应该按照医生的处方进行。

女性吸烟者的性吸引力

吸烟与优秀的性行为没有可比性。 尽管事实上第一次吸烟女性经历性吸引,但最终会完全消失。 出现呼吸急促,烦躁不安。 血管痉挛引起的血流减少,性欲降低。

美国科学家通过研究得出结论,吸烟女性比非吸烟者更容易受到性方面的影响。 他们通过以下事实激发了这一事实:由于尼古丁,内分泌系统更加努力,睾酮产生并且性欲增加。 但这些行为都是欺骗性的,科学家们同意性欲逐渐下降,并导致性功能障碍。