在夏季，化妆品商店慷慨地为我们提供了各种各样的晒黑霜和其他防晒产品，其价格可以达到非常令人印象深刻的数字。 如何不在各种管子，罐子中混淆并为您选择合适的工具？ 我们进行一个小的考试。
从学校的长凳上我们知道，在我们身体的太阳光线的影响下，维生素D对我们的骨骼组织是非常必要的，但阳光不仅仅是维生素D的来源，首先它是能源，健康和积极情绪的源泉。 在特别缺乏太阳辐射的北半球纬度，我们本能地到达太阳，用我们的身体取代太阳光线的亲热接触。 有时候我们忘记了你需要知道的一切。
长时间暴露在阳光下会造成更多的伤害。 为了追求美丽的青铜色黄褐色，人们不应该忘记晒伤的可能性，以及在紫外线辐射影响下发生的皮肤光老化过程。 阳光穿透表皮下层，破坏胶原蛋白和弹性蛋白纤维。 正是这种太阳能效应导致皱纹过早出现。
在我们臭氧洞，全球变暖和太阳辐射活动增加的时代，情况尤其如此。 硬紫外线来临，现在即使在俄罗斯的中频带，也推荐使用防晒化妆品。 此外，最初仅具有防晒功能的防晒霜现在结合了用于日常使用和护肤霜的性质。 首先，让我们来定义现代美容行业为我们提供的鞣制手段，以及我们真正需要的和不怎么样的。
防晒霜 。 这是主要的防晒霜，可以毫无例外地向大家推荐。 应用于皮肤的皮肤形成一层薄膜，该薄膜是有害辐射的过滤器，可减弱太阳的影响几十倍。
油为晒伤 。 有助于在滋润皮肤的同时获得快速，均匀的棕褐色。 其成分中的晒黑油含有各种类型太阳辐射的保护成分，但它的作用弱于霜。
防晒霜的脸 。 温柔和敏感的面部皮肤最容易暴露在阳光下，因此需要特殊保护。 面部防晒霜能够柔化和滋养皮肤，调理皮肤并与维生素同时服用。 在夏季，不仅可以在海滩上使用，还可以在化妆时使用。
日光浴后的补救措施 。 顾名思义，最好在日光浴后使用它。 由于使用了特殊成分，它可以修复并延长晒黑程度，消除红肿并滋润受太阳刺激的皮肤。 晒黑后的产品可以用简单的保湿剂代替。
晒伤后喷雾 。 它有一个舒适的冷却效果，滋润皮肤，给人一种清新和柔软的感觉，具有舒缓作用。 但是，这个工具不是必需的，你可以不用它。
来自晒伤的霜 。 但这对于度假者和旅行者来说确实是不可或缺的工具。 忘记祖母对晒伤的补救措施 - 克非尔，酸奶油和黄瓜皮。 来自晒伤的霜立即消除炎症，燃烧并显着加速皮肤再生过程。
防晒水平
任何防晒霜的有效性通常以SPF（防晒因子 - 防晒因子）为单位进行测量。 如果在面霜的包装上，您会找到缩写SPF - 您可以确定该面霜具有防晒效果。 SPF标志后面的数字表示如果您使用该工具，您可以多少次增加日光浴的时间。
例如，如果您的皮肤在暴露于太阳半小时后出现第一次发红，那么理论上，如果您使用SPF 10霜，则可以将此时间增加十倍，即长达五小时的活性晒伤。 实际上我们不能以任何方式推荐。 这种效果是由于特殊的添加剂，这是防晒产品的一部分。 如反映紫外线的最细小的二氧化钛粉末，就像数百万个微型镜子一样。
SPF级别从2到50. SPF 2是最弱的防护级别，延迟了50％的最有害的紫外线 - 紫外线-B。 最受欢迎的产品是SPF 10-15，非常适合正常皮肤。 最高防护等级是通过SPF 50提供的 - 它们延迟了98％的有害射线。
现在 - 最有趣的。 事实证明，世界各地的美容师在他们的工作中长期使用托马斯菲茨帕特里克博士的表格来确定患者的皮肤类型，否则 - 由黑素细胞活性决定的光型。 黑素细胞是负责黑色素合成的皮肤细胞，黑色素是一种保护皮肤免受晒伤并赋予皮肤晒黑的青铜色的颜料。
菲茨帕特里克的规模提供了六种照片。 后两者将不予考虑，因为他们的代表主要居住在非洲和其他热门国家。 而在我们中间，欧洲人只有前四种类型的照片。 确定你的“阳光”类型并不困难，我们建议现在就做，并在同一时间选择最适合的防晒霜。
II型：皮肤浅，蓝色或棕色眼睛，浅红色或红色，雀斑。 这张照片的皮肤可以晒太阳，但为了不烧伤，有必要逐渐适应太阳光线。 在海滩上最好使用防水产品：第一天 - SPF 30，稍后 - SPF 15。
III型：白皙的皮肤，黑眼睛，栗子或金发。 这是我国最常见的照片类型。 其代表轻松快速地享受日光浴，常常绕过令人不快的皮肤发红阶段。 这种皮肤不怕中纬度的太阳，但炎热的南方火是危险的。 在阳光下的第一天，您需要使用保护系数至少为SPF 15的装置，稍后 - SPF 8-10。
IV型：深色皮肤，黑色的头发，深褐色的眼睛，没有雀斑。 这款太阳能灯的代表可以快速轻松地享受日光浴，不会在阳光下灼热。 虽然这种皮肤不会给晒斑带来麻烦，但仍需要通过标记为“黝黑皮肤”的方法来防止光老化，这会滋润皮肤并使皮肤更加美丽。 即使皮肤清晰且不抗拒阳光下的长时间停留，为了防止光老化，最好使用防晒霜SPF 6-8。
使用防晒霜的规则相当简单。 在去海滩前15-20分钟应用防晒霜。 不要为奶油感到难过 - 它的消耗量应该是全身大约4汤匙。 在早期，使用具有更高保护指数的工具，然后减少它。 防晒霜被洗掉，擦掉和风化，所以不要忘记每两个小时更新一次霜层。 不要在阳光下晒太阳。 不要忘记使用“晒后”的补救措施，这将加强你的皮肤晒黑。
温柔的阳光，甚至晒黑！
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