心理学家注意到，与亲人分手，甚至更离婚，总是痛苦的。 特别适合女性。 你责怪自己无法挽救一段感情，因为你担心自己的孩子。 你可以通过心理创伤摆脱这种情况，或者你可以 - 在精神上成熟和加强。 如何忘记旧爱并存活离别，只取决于我们。
照顾好自己
第一个建议是关注你的工作。 如果你最近想改变这个行业，那么是时候密切关注了。 尽量少安排“自检会议”。 摆脱沉重的想法，忘记离婚，你不会成功。 但要把不愉快的想法减少到最低限度 - 完全在部队内部。 寻求亲戚的帮助，即使骄傲没有。 亲友和真正的朋友都知道，在这段时间里你非常努力，不要掩饰自己的情绪。 经常去参观，邀请客人自己。 即使你不真正需要它，愉快，不引人注目，甜蜜的沟通 - 肯定会对你有好处。 照顾身心健康。 很多关心和家庭问题没有给予机会注意外观？ 现在是时候了！ 加油！
留下回忆
约会记忆，第一次约会，亲吻，联合旅行 - 这是女人在离婚后经常生活的东西。 他们没有带来快乐，只有失落和不公正的感觉。 过去关系的回忆能否帮助忘记旧爱？ 所以，不要让这些回忆保持你的灵魂。 离开过去。 记住：道德的自我折磨从来没有把任何人带到好处，永远不会给任何人带来救济。 也尽量不要钻研问题，不要对前夫的个人生活感兴趣。 一劳永逸，关闭你生活中的这一页！
实现欲望
治愈心碎和离婚生存的最佳方式不是纠缠于发生的事情并继续生活。 经常发生的事情是家庭生活没有时间进行有趣的活动，现在你可以赶上。 尝试积极评估新情况。 考虑一下这样的事实，即你有时间和机会去实现长期的愿望，而不用考虑前夫如何接受它。 离婚生存将有助于释放你的梦想 - 海上巡航，旅程。 离婚是不愉快的，但这不是死刑，而是新生活的代价！
对小孩说些什么
你的休息不仅仅是你的情绪。 离婚和孩子很难。 父母的任务是向孩子正确解释为什么爸爸妈妈不会一起生活和离婚。 如果每个人都会参加这个对话，那么更好：你，丈夫和孩子。 向小孩保证，爸爸的离开与宝宝的行为无关（通常孩子们会指责自己破裂的父母），你们的关系中的任何事情都不会改变。 起初，尽量确保父亲经常拜访孩子。
新的关系
离婚后，许多女性并不急于建立新的关系。 他们害怕重蹈覆辙。 但你不应该回避男性社会。 无论怎样说，我们都觉得只有男人才有女人味。 不要忘了环顾四周 - 爱可以出乎意料！
感受到离婚是新生活的开始，你一定会开心的！ 如果你打算永远忘记旧爱和离婚，至少感觉困难的情况是值得的。 沮丧和抑郁对你无能为力。 但相信一切都会好起来，生活会更好，这将有助于更上一层楼。