如何让自己清洁

有时候,混乱如此牢固地进入生活,以至于再没有力量与之抗争了。 有时候,有人认为你需要整天清理,杀死整个计划,我们一次又一次地把这个烂摊子弄得一团糟。 如何强迫自己做清洁,如何开始打乱这个烂摊子? 我们为那些懒得从沙发上起床并整理好东西的人提供了一些提示。

如何强迫自己离开公寓?

仔细考虑你的公寓。 当然,我们会看到未洗过的杯子,食物剩饭,尘土飞扬的货架,肮脏的地板,散落的东西。 如果我们想象每分钟有多少灰尘和尘螨一起沾染? 摆脱对健康有害的环境。 对于尊重自己的人来说,这种情况应该是不可接受的。

在清洁的当天,我们将有一个良好的睡眠。 一次清理并不容易。 我们至少计划一个最低限度 - 在地方和真空中分解东西。 有可能完成图片,我们也洗地板和擦除灰尘。

工作数量

我们常常因工作量而停止工作,在这种情况下,有必要将所有家庭事务分解成几部分,并分成部分工作。 对于完成的每个部分,请自己做点愉快的事情,休息时休息一下 每半个小时安排一次短暂休息,休息时可以通过电话与女友聊天,做一个漂亮的面罩,喝一杯咖啡。 如果你没有实力,为明天留下一些东西,你不需要整天做所有的工作。 对于每一件不愉快的工作,都要奖励自己。 它可以是一个女朋友的蛋糕,一些令人喜欢的东西。 更多时候赞美你自己,然后你会成功。

帮助燃烧快乐的音乐

打开您最喜爱的录音或打开收音机。 我们会尝试选择令人愉快的,令人振奋的动机,不会因为沮丧而躺在沙发上,让你开始行动,因为当这样的音乐响起时,不可能撒谎。 我们把清洁变成音乐表演,跳舞,享受和清洁。 在这些舞蹈中,在清洁时,你可以扔掉几公斤。

让自己保持秩序

清洁前,化妆,头发,穿着作为工作人员,并开始工作。 我们准备各种抹布,使清洁工作更容易的工具。 感觉有吸引力和自信,我们快速而愉快地恢复公寓的秩序。

写下你需要做的所有事情

那些今天需要完成的案例将被记录在中心,而在边缘我们将安排不是非常重要的案例。 在一个显眼的地方,我们挂上这个列表,并且和我们一样,我们将删除它们。 良心不会让我们吃一块蛋糕,如果菜不洗,除非我们开始洗涤,否则我们不会观看节目。

邀请你的朋友

如果你需要做清洁,但没有激励,你需要邀请客人。 邀请不要清洗,但你可以摆脱懒惰,做春季清洁。 毕竟,没有人愿意在客人面前泥地上打。 而且为了顾客的期望,我们会更快地清理并准备小吃。 听到客人对房屋清洁的赞美会更加愉快。

在清洁的帮助下,消除负面影响

正如风水的中文教导所表明的那样,当我们清理和清理公寓时,摆脱旧事物,我们会改进。 公寓在哪个州,在同一个州是人的灵魂。 进入公寓,想象我们已经洁净,精神上。 也许这将有助于从沙发上站起来,把想法和你的房子放在一起。

作为清洁的奖励,我们去最近的咖啡馆。 在朋友的陪伴下,我们会吃一块蛋糕。 步行返回干净的公寓后,会更加愉快。 我们将采取家庭温泉程序:与芬芳泡沫,面具,磨砂浴。 在完成这些程序之后,踏上干净的地板并躺在干净的床上,您可以感受到真正的幸福。