皮肤的皮脂腺不断发展出保护性润滑剂。 这种润滑剂可以保护皮肤免受环境的负面影响。 润滑使皮肤保持坚固，柔软，滋润。 但如果皮肤的状况非常不利，那么自然保护是不够的。 那时我们必须帮助我们的皮肤。 那干燥脱水的皮肤是什么意思？
任何干燥的皮肤都是脱水的皮肤。 皮肤干燥意味着脂质缺乏。 脂质 - 收敛剂的主要成分，负责表皮细胞的正确附着。 干性皮肤的脂质层非常薄。 它不能充分保护皮肤，这是皮肤水分强烈蒸发的原因。 皮肤变得粗糙，弹性较差。
- 皮肤的主要敌人是干燥的空气。 有必要保持湿度在30-40％。 但这并不容易，特别是在冬季。 在冬季，当加热开启时，房间内的湿度下降约10％。 这种湿度持续数月。 那么，如果你有一个特殊的设备来测量房间的湿度。 如有必要，您可以打开加湿器。 如果没有，可以将湿纸放在电池上。 但空调必须在特殊情况下打开。 空调降低了空气的湿度。 但公寓内室内植物的存在有助于保持湿度在所需的水平。
- 频繁的洗涤也有助于皮肤的干燥。 洗澡或洗澡不能超过15分钟。 长时间置于水中有助于减少天然保护性油脂。 特别是热水损害皮肤的润滑。 皮肤干燥时，最好用温水清洗。 水疗程序应在晚上进行，因为一天皮肤会设法分配最大量的保护性脂肪。 另外，最强烈的脂肪在人最活跃的那天释放。 经常用肥皂清洗是没有必要的。 每周使用一次肥皂就足够了。
- 对皮肤健康和洗涤剂有负面影响。 最好使用肥皂，其成分中含有脂肪霜。 这种皮肤上的霜留下一层可以保湿的薄膜。 为了节省各种肥皂的品种，其酸度指数接近皮肤本身的酸度指数。 使用液体肥皂，保湿沐浴露也对皮肤有益。
护理和治疗皮肤干燥。
- 皮肤干燥需要不断软化。 使牛奶压缩。 乳酸去除死细胞，并帮助健康细胞保持水分。 对于奶制品压缩，您需要用冷牛奶将餐巾弄湿，将其放在皮肤问题区域几分钟。 然后去掉餐巾，轻轻地清洗皮肤。 这个程序可以使用新鲜的酸奶或天然酸奶进行。
- 对于干性皮肤，你可以使用保湿霜，凝胶，乳清。 现代化妆品中，您需要选择含有透明质酸的产品。 这种酸会最大限度地使你的皮肤饱满。 还需要注意神经酰胺，磷脂在脂肪酸存在下的制剂含量。 它们都能恢复脂质代谢。
- 芦荟的胶质成分可以很好地解决皮肤干燥的问题。 芦荟含有去除死皮细胞的物质。 取一片芦荟叶，沿分数线进行切割。 将所有内容收集在碟子中。 用棉签擦拭皮肤。 皮肤变得有弹性，柔嫩，柔软。
- 如果你用杏，桃子或维生素E的油溶液擦拭皮肤，那么你可以保护你的皮肤免受早衰。
- 软化皮肤，在水浴上融化一茶匙蜂蜡和两汤匙羊毛脂。 在这混合物中加入橄榄油和一勺鲜榨芦荟汁。 必要时，这种混合物必须擦拭有问题的地方。
- 如果你的皮肤都呆滞了，那么你需要洗个热水澡，其中提前加两杯英国盐。 洗完澡后，不要擦皮肤。 该程序将改善血液循环。 你甚至可以用少量这种盐清理一些有问题的区域。 如果将预先浸泡过的海藻加入浴中，那么你会加强软化效果。
- 使用特殊的晚霜。 在睡眠期间，通过分割细胞来更新表皮的过程发生。 使用晚霜，肌肤完美吸收输送到它的元素。 要护理干性皮肤，最好制作面膜。 它们包括更多的润肤和营养成分。 他们在手术后立即改善皮肤状况。
- 为了保持皮肤水分，你需要喝普通的纯净开水。 喝你每天需要两升以上的水。 白天喝各种草药茶和果汁也很好。 但有必要限制柠檬水，水果，咖啡与咖啡因，红茶，啤酒的消费。
- 采取矿物质和维生素。 B组中特别有用的锌和维生素。在药房你可以买到维生素复合物。
- 通常皮肤会因缺乏亚油酸而迅速干燥。 特殊的细胞间脂质结构受损。 结果，皮肤失去弹性。 采取油菜籽，橄榄油，芝麻，亚麻籽，大豆和玉米油。 核桃很有用。 在食物中也值得服用脂肪鱼。 这鲭鱼，沙丁鱼，毛鳞鱼，鲱鱼。 这种鱼含有ω-3不饱和脂肪酸。
我们的主要目标是保持皮肤年轻健康。 要做到这一点：定期润湿皮肤并照顾它。 如果在密集的自我治疗之后，你的皮肤仍然是干燥的，而你感到不适，那么你需要去看医生。 原因可能是甲状腺功能不足。 如果皮肤有皮，皮疹，潮湿的地方，你还需要看专家。 皮肤干燥增加可能是过敏性皮炎，皮疹，牛皮癣，糖尿病等的征兆。皮肤干燥也可能是服用某些药物的结果。 而在老年人中，由于荷尔蒙失调，皮肤也可能会干涸。