这种硬件按摩的创始人是G. Zander,他开发了一整套基于振动的练习和操作。 特别是这个程序在儿童呼吸道疾病的治疗中已经得到普及。 有关振动按摩的好处,技术和禁忌的更多细节 - 请阅读下文。
什么是振动按摩以及如何进行?
振动信息的本质首先基于振动波在我们身体的神经末梢上的作用,它引起淋巴引流,循环和神经末梢的反应。 不同幅度和频率的振动对神经的反应有不同的影响,例如,对于弱或中等的动力,神经末梢的灵敏度增强,而较强的则会下降。 因此,中度振动对瘫痪或神经系统反应减弱具有积极作用,而强烈反之则伴随惊厥性癫痫发作或神经痛。
振动波的过程能够扩张血管,改善血液循环,使我们的细胞活跃的血氧饱和度,这对增加免疫力,工作能力,加速血液循环和消除浮肿是非常有益的。 随着臀部和臀部的定期且频繁的振动按摩,脂肪层显着减小,并因此减小体积。 这种按摩对肺部疾病患儿的胸部按摩非常有用。 但正如已经提到的那样,无力手部的振动按摩会对身体产生不良影响。 以下是使用此技术时不能忽略的几个条件的列表。
- 不要使用按摩油或其他润滑剂。
- 暴露于某个区域的时间不应超过三分钟。
- 在所有其他情况下 - 坐着时,需要对腰部,腹部,胸部和臀部进行按摩。
如何为孩子做振动消息?
如上所述,振动能够完美地治疗类似于支气管炎和肺炎的肺部疾病。 Vibromassage是能够增加从肺部痰的输出,没有它完全恢复是不可能的。
因此,为了执行这个程序,孩子应该放在他的背上,而不需要脱衣服。 将设备设置为适中的功率,并开始以圆周运动在胸部周围驾驶。
时间约十分钟。
正如你所看到的,单独或者给你的孩子做振动消息并没有什么困难。 按摩装置的经常使用不仅会显着改善肌肉和皮肤的张力,还会显着改善所有健康状况。