皮下脂肪是身体营养的备用来源，缺乏营养，身体开始处理皮下脂肪，但皮下脂肪部分以脂肪团形式出现的皮肤脂肪几乎不会被剩余的身体处理。 因此，饮食，健身和其他“技巧”不会有100％的效果。 另外，彻底摆脱橘皮组织是不可能的！ 此外，脂肪是在基因水平上传播的，也就是说，如果母亲患有脂肪团，那么这种命运的女儿就无法避免。 所有这一切似乎都会减少到“不”，而是你所做的所有努力，但事实并非如此。
现在有各种药物有助于消除和治疗脂肪团。 如果没有你的努力，这些药物本身就没有适当的效果，这些药物应该被应用到整个体系中。 这些努力包括日常生活中应该存在的身体活动，当然是在合理范围内，不管它是健身还是简单的充电，这本质上是相同的。 在这种情况下，应注意脂肪团的形成区域，即负荷应尽可能接近教育地点，这将决定您需要选择的运动类型。 例如，如果脂肪团已经在腹部表现出来，那么对腹部肌肉起作用的锻炼就可以做到。 与此同时，臀部的橘皮组织将保持不变。 因此，您需要注意脂肪团的区域，并为您选择适当的练习套装。 下一个复杂的手段是饮食。 我再次提醒你，在任何事情都应该有一个合理的措施，你不应该根据面包，盐，水的原理切换到食物！ 如果你遵循饮食习惯，最好咨询营养师，专业人士将帮助你选择适当的数量和饮食，这取决于你身体的个人结构和日常活动。 记住饮食不是饥饿，食物平衡会停止或至少减少脂肪沉积的持续。
因此，我们有三个主要组成部分相互补充：1-药物（是辅助药物）; 2-物理负荷（主要手段）; 3-饮食（主要手段）。 您的努力的结果至少可以观察两个月左右，但需满足专家为您指定的所有标准。 独立的“一个疗程的任命”不仅不能帮助，还会伤害你的健康。 值得注意的是，选择辅助产品时，最好优先考虑天然产品，例如那些主要含有草药成分 - 草药煎剂，治疗茶......“化学”的那些产品肯定会更快速地“起作用”，但必然会在您的身体中留下痕迹。
治疗过程后，不要忘记预防，其中包括第二和第三部分。 否则，在几天内所有结果都可以减少到零。 预防措施的工作量和强度要小得多，所以不要给你带来负担。