浴的治疗特性
浴室在身体的护理中起着重要的作用。 水不仅可以净化身体的污垢和汗水，还能滋润，调理，缓解疲劳，给我们带来舒适和活力，更新和新鲜的感觉。 水使皮肤柔软，天鹅绒般柔滑。 随着草药，有用的添加剂和芳香油的提取物，它只是一个奇迹。
治疗特性是由于有用物质穿透表皮并通过血液和淋巴进入全身。 很大程度上取决于浴缸中水的温度。
从34度到37度的温暖或中性浴，缓解神经紧张和疲劳，它会放松。 另外，它平静下来，那么最好在睡前服用。
冷水浴不超过20度，有助于增强人体的免疫力，硬化，使皮肤紧致柔软，对身体产生滋补作用，迅速缓解疲劳。 这样的浴缸应该不超过5分钟。
温度高达40度的热水澡，除非发烧，否则长时间呆在寒冷中会感冒，感冒，咳嗽。 洗澡应该不超过10分钟。
做一个治疗浴，我们做一个草药汤 。
我们采取200克松针，100克山楂叶，50克沼泽草和50克啤酒花。
所有的草药都混合良好，我们将用7升陡峭的开水填充草本收集。 煮10分钟，让我们酿造30分钟。 然后，我们将草药收集物倒入准备好的浴缸中。 水温不应超过37度。 这个洗澡应该采取高血压。 洗澡的时间不应超过20分钟。 这种沐浴在情绪和体力消耗后被推荐用于恢复。 消除疲劳，缓解压力，获得女性美的新力量。
草药浴缸
要准备治疗浴，取100克大牛蒡，桦树叶，细绳，洋甘菊，荨麻根。
所有组分都被粉碎和混合。 取1/2公斤切碎的草药浴收集并倒入5公升开水。 我们放慢火，煮7分钟。 让我们冲泡30分钟，然后拉紧。 将所得的肉汤倒入准备好的浴中。 我们洗澡15分钟。 浴缸中的水温不应超过37度。 这浴提高了幸福感，有助于恢复工作能力。
色调浴
取500克干切碎的草本牛至，倒入一桶陡峭的开水。
让我们泡一小时。 将所得的浸液过滤并倒入准备好的浴中。 这样的沐浴提供了恢复性的效果，缓解了慢性和急性支气管炎。 浴缸中的水温不应超过37度。 浴持续15分钟。 负荷后采取这样的浴来恢复强度。
薄荷浴
取300或400克干切碎的薄荷叶。
准备草，我们倒一桶陡峭的开水，让我们酿造30分钟。 然后我们将草药输液倒入准备好的浴缸中。 你可以把草放在一个薄薄的纸巾袋里。
煮沸腾的沸腾的水，让我们酿造30分钟，并由此产生的输液倒入浴缸。 一个薄荷袋将被放置在一个浸泡浴。 浴缸中的水温不应超过39度，程序持续时间应为10或15分钟。
舒缓的草药浴
用于沐浴的草药汤剂由1或2种植物制备。 但是如果草药制剂由4或5种药用植物组成，它会更有效。 计算一个成年人在整个浴期间的准备肉汤所需的草药量。 对于简单的放松和预防，草药浴在2周内服用2次或3次。 完整的治疗过程由十个浴室组成，每隔一天进行一次。
来自艾尔的浴室
采取250克绿色草药和根。 我们将碎的原料浸泡在3升冷水中1小时。 然后用低温煮沸20分钟，让它在室温下冷却30分钟。 应变并添加到水中。
干草浴场
我们把麻布或纱布袋放进1公斤干草中。 这袋里装满3升热水并煮20分钟。 然后将肉汤冷却1小时，拉出袋子并将汤汁倒入浴缸中。 此外，干草可以添加到所有草药制剂。 但是我们事先准备好干草汤，然后与草药煎液混合并倒入浴缸。
来自缬草的浴室
取100克切碎的缬草根，用一升沸水冲泡。 我们坚持用沸水浴15分钟，在室温下冷却1小时，然后拉紧并倒入浴缸。 你可以使用缬草酊洗澡，10升水，你需要2瓶缬草。
圣人浴
取200克鼠尾草，加入1.5公升开水。 在低温下煮沸密封容器5或10分钟。 放在温暖的地方坚持一个小时，排干并加入浴缸。
从薰衣草沐浴
拿1公斤薰衣草花，我们坚持3小时的冷水一小时。 然后，我们会在小火上煮5分钟。 让发酵液在室温下冷却一小时。 应变，并添加到洗澡。
甘菊和椴树花的浴室
拿一把洋甘菊和石灰花，装满一升沸水。 在水浴中煮15分钟，然后在室温下冷却肉汤1小时。 应变并倒入浴缸。
从薄荷浴
取1.5公斤薄荷，在3升冷水中浸泡2小时。 然后，让我们煨20分钟，让它在室温下冷却一个小时。 应变并倒入浴缸。
百里香浴
以1公斤百里香。 我们倒入2升沸水并在低温下煮10分钟。 让它在室温下冷却1小时。 应变并添加到水中。
迷迭香和艾草浴
取250克艾草和迷迭香，倒入1.5升沸水，用小火煮沸15分钟。 让我们在室温下放置1小时。 应变并加入浴缸。
黑醋栗浴
为了洗澡，我们采取新鲜或干燥的树枝和黑醋栗叶。 如果新鲜，那么你需要300克，如果干燥，那么你需要150克。 在这两种情况下，我们都会用3公升的开水灌满枝叶。 煮20分钟，然后在温暖的地方注入3或4小时。 应变并加入浴缸。
聚会1
普通蒿100克，啤酒花，薄荷糖。 我们混合并倒入5升沸水。 我们坚持3个小时，紧张并倒入浴缸。
聚会2
将沙棘，樱桃，桦树，山灰，山楂，梨等干碎的碎叶片放入同一部位。 我们在八月份准备好了这一切。 取6汤匙的混合物，并填充2升沸水。 然后，我们炖10或15分钟，让我们站在一个温暖的地方2或3个小时。
聚会3
取益母草草本5份，登山家草本5份，蛇麻草4份，甘菊草4份，荨麻4份，牛至草2份。
好混合。 对于洗澡，采取200或250克的草药混合物，并填充1.5或2升沸水。 低热煮10或15分钟。 在温暖的地方放置一个小时。 然后将250克干草放入亚麻布或纱布袋中。 这袋我们放入1.5升沸水煮沸15分钟。 当注入草药汤时，将其与干草汤混合并挖入桶中。
聚会4
鸟类的登山者的草，田间的马尾，甘菊甘菊，益母草，百里香，麦草的根部等分。
好混合。 取250克混合物，并用1.5或2升沸水填充。 用小火煮沸15分钟，然后在温暖的地方放置一小时。 在坚持的同时，我们将蒸汽250克干草，如上所述。
聚会5
取同样数量的大牛蒡嫩叶，桦树叶，荨麻叶，蒲公英，一根绳子，牛至，蒲公英 - 完全相同。
对于煎剂，你需要服用150克这种混合物。 放入搪瓷餐具，加入2升开水，煮沸。 在小火上煮15分钟。 然后将肉汤留在温暖的地方1小时。 应变并倒入浴缸。
收藏6
取100克草野生迷迭香和草药益母草。 研磨草药并混合。 用2升沸水加入混合物，在容器中包裹一些温暖的物质，然后煮2小时。 应变并倒入浴缸。
针叶树浴
指定时过度劳累身体，神经系统疾病，失眠。
在药店销售粉末或片剂形式的针叶提取物。 我们根据指示申请。 你可以让自己成为一个针叶树浴。 用松树或绿色针叶的小针叶，用沸水填满，放入水浴半小时。 然后我们过滤肉汤，让它进入洗澡。 在浴缸中加入2升或3升肉汤就足够了。 我们在晚上睡觉前做这个程序。
碘 - 溴浴
在这个浴缸的帮助下，你将消除肌肉紧张，疲劳，摆脱强迫性头痛。
我们在药店购买250克溴化钾和100克碘化钠，并将它们溶解在一升水中。 将100毫升学过的浓缩物倒入温度为35或36度的温水浴中，之前2千克盐溶于其中。 洗澡的时间是10或12分钟。 剩余的浓缩物储存在黑暗的地方，不超过2年，并根据需要使用。
现在你已经知道你可以使用什么样的草药浴了。 洗个澡可以消除疲劳，治疗神经，摆脱失眠。