脂肪的化学成分是油酸，它的百分比约为70.仍然鱼油含有25％的棕榈酸。 在其组成中存在多不饱和脂肪酸变体。 如你所知，它们对于头发的状况是最重要的。 在鱼油和硫化合物中，有磷，溴，碘，但它们的含量并不重要。 在鱼油的成分中发现维生素A和D.
顺便说一句，视黄醇（或维生素A）用于干性皮肤，因为它是鱼油被认为是有用的头发。 这种维生素也被用来治疗烧伤。 它增加了细胞的再生功能，它本身就是一种美妙的抗氧化剂，它有益地影响免疫系统，骨骼和视力。 至于维生素D，它也有助于发育和生长骨骼。 如果体内的这种维生素不足，则可能会发生骨质疏松症和r ets病。 现在科学家对这个问题感兴趣：缺乏维生素D会导致肿瘤学吗？
然而，有助于改善头发外观和一般状况的主要成分是称为Omega-3和6的酸。但它们也必须相互平衡。
脱发的问题
当然，鳕鱼肝油在解决这个问题上是不可或缺的，但必须记住脱发是整个生物体的问题。 损失的问题是一个试金石，帮助确定身体缺乏什么。 通常，头发会从持续紧张的情况中消失，如果荷尔蒙背景在体内被破坏，则会在怀孕期间发生。 原因可能是绝食和饮食。 也可能是身体根本没有足够的钙化合物，事实上它是骨骼和头发的建筑材料，包括骨骼和头发。 维生素D是“鳕鱼”脂肪的一部分，有助于以有利的方式解决这个问题。
所以，要解决这个问题，首先要了解其发生的原因。 如果你经常染发，它会导致头发变脆和干燥。 对头发化学烫发，变色有负面影响。 你经常使用吹风机 - 发际线开始过度干燥并不遥远。
它恰巧脱发与缺乏维生素如维生素A密切相关，如上所述，维生素A在鱼油中发现。 这种有用的维生素丰富的卷心菜，南瓜，胡萝卜，鸡蛋，牛奶，橙子，黄油。 至于鱼油对头发的好处，它不仅有用，而且是必要的。 这对那些经常染发和制造“化学”的人来说是最相关的。
鱼油头发的面具
在举例说明用鱼油制作发膜的食谱之前，让我们先谈谈可以阻止脱发的饮食。 要观察它，你需要储存鱼油和鹌鹑蛋。 分开壳体并粉碎成粉状，然后与鱼油混合。 由此得到的混合物必须在内部使用。
掩码号码1。 在对抗脱发时，你可以采用另一种方法，效果不差。 从蛋白质中分离蛋黄，用鱼油混合蛋黄并涂抹在头发上。 我们保持分钟数60.因此，对于短发来说，它需要polnanochki鱼油和一个蛋黄（1件），对于平均长度和长度的头发，比例应该增加两倍。 鸡蛋和鱼油应至少每7天涂一次面膜。 经过一个月的使用后，头发会复活：一种健康的光泽会出现，它们会变得茂盛，许多新的头发会长出来。
掩码号码2。 这个面膜将有助于愈合头发的开叉。 准备它，你必须预热1汤匙。 湖 油脂并将其涂抹到头发的两端。 用塑料袋或薄膜包裹头发，将其温热并保持20-30分钟。 然后用洗发水洗头。 该程序应该每周重复一次。
掩码号码3。 还有第三个配方，将有助于脱发。 现在只需要蓖麻，亚麻籽，牛蒡，桃子或橄榄油。 将它与鱼油（1：1）混合，用头发涂抹混合物，戴上帽子并整夜留下，直到早晨。 当你醒来时，洗掉它。 这个面具应该在第三个月的一周里做几次。