操纵时针的手法，人为地将时间延长到人类的直接需要，出现在20世纪初。 一位名叫威廉威利特的英国人推出了一个创新的想法。 这位绅士注意到伦敦人的日常生活，他注意到，当太阳早已充满光线时，市民就会入睡，而在晚上坐下时，他们已经长时间醒来甚至工作。
考虑到这个悖论，他得出的结论是，为了充分利用自然光日，并在秋季 - 将所有东西还原回去，在一小时前翻译闹钟在春季是合理的。 这个建议让一些欧洲国家的领导人感兴趣，在德国立即被采纳，因为该国发动了战争，政府试图尽可能多地节省公共资金。 翻译俄罗斯时间开始于1917年的春天。 这种做法一直持续到1930年，然后苏联切换到所谓的产假时间（相对于普遍接受的时区+1小时）。
定期翻译苏联的夏季时钟仅在1981年才得到恢复。 诚然，这个问题一直在名单上，并定期在最高级别进行讨论。 政府官员和政府成员总是试图计算操纵箭头的好处。 在1991年3月，这个规范突然被取消，一个传言说，更多的时间永远不会被翻译。 但随着十一月的开始，一切都回到了自己的圈子里，箭头又一次回到了原点。 专家们设法计算出，在夏季增加一小时的时间可以节省欧洲国家总用电量的2％。 在俄罗斯，储蓄被证明是同样重要的。 每年需要近30亿千瓦时的电力，而生产这种电量需要大约100万吨的煤炭。 积极评估过渡到夏季和环保主义者的回归。 他们注意到由于电厂过度加工煤炭而形成的有害物质排放量减少。
时钟翻译：后果
在进行了一系列具体的研究之后，医生们表示，在时钟转移后的前5天内，公共健康水平显着下降。 目前救护车服务的可能性是12％。 心脏病恶化病例增加7％。 75％的致命心脏病发作次数增加，66％更可能自杀。 这些数字在社会上产生了一颗爆炸性的炸弹。 许多人指出，在转移射手经历的压力和抑郁期间，患有失眠，并且由于免疫力急剧下降而更常发病。 由于系统性睡眠不足，人们陷入了慢性疲劳状态，失去了工作能力，甚至在标准的身体活动中变得更加僵硬。 这种情况迫使政府考虑更重要的事情：节约国家的资源或健康。
翻译俄罗斯2016年夏季的时间：最新消息
从今年初开始，社会就在俄罗斯2016年夏季的时间何时翻译以及是否完全可以做到积极讨论这个问题。 目前，没有提到自然昼夜节律的即将发生的变化。 在国家杜马的医生发表声明之后，他们甚至不想听到对时针的操纵，并认为人类健康高于可以为时钟翻译节省资金的微不足道的资源。
在乌克兰翻译2016年夏季时间时：实际信息
在乌克兰，自1996年以来，时间从冬季变为夏季。 这一进程的顺序和规则体现在部长内阁的特别命令中。 时间转移到夏天的那一天，2016年是3月27日的最后一个星期日。 箭头在凌晨3点向前移动1小时。 这一行动的主要目的是节省生产所需的能源和煤炭。 在这个阶段，乌克兰政府不打算取消这一规范，尽管医务人员对此非常不满。 在2011年，最高拉达通过了一项关于时钟翻译不成熟的法案，但是在一段时间后它被取消，在公众和一些激进组织和运动的压力下。