与鸡和甜椒的布里托

用盐和胡椒调味鸡肉。 放在浅盘子里,倒入2/3的酸橙汁。 配料: 说明

用盐和胡椒调味鸡肉。 放在浅盘子里,倒入2/3的酸橙汁。 等待15分钟。 同时,切碎辣椒和洋葱。 将烤架预热至中等温度。 从鸡汁中取出鸡肉。 在烤架上煎鸡每面5分钟。 穿上砧板,让其冷却。 同时,煎烤蛋糕,往往翻转,约1分钟。 把鸡切成细条。 将平面蛋糕放在干净的表面上。 把一块冰块从边缘放到等量的每种配料中间。 倒入剩余的青柠汁。 关闭扁平的蛋糕,铺上一道缝,然后服务。

份量:4