乳腺癌不是一个在咖啡馆与朋友讨论的话题。 即使只有他们自己，也没有多少女性愿意理解这个问题。 但每年秋天，当世界正在采取行动抗击乳腺癌时，值得放弃所有的恐惧和偏见并进行调查。 毕竟，定期诊断可以让你拯救生命和健康。 支持抗乳腺癌的另一个行动是讨论IT的适当场合。
一个真实的故事。
在我36岁的时候，我并没有经常去看医生，幸好没有特殊原因。 我不是一个忧郁症，但我一直都在追求自己的健康。 对医生来说，我不喜欢去，尤其是在“有计划的”咨询方面。 为什么这样做，如果没有什么困扰你呢？
第一个投诉。
所以我想直到最近。 突然间胸部出现剧烈疼痛。 当然，在危急的日子之前，我有时会感到胸部沉重。 但我并不十分重视这些感觉。 但是这里的痛苦很强烈。 触摸后，在一个乳房中感觉到一个可疑的密封变得很清楚。 而我毕竟在mammologa从来没有在一个人的生活中。 忧郁的想法闪过我的脑海。 一次，人们记得，父母的祖母患有乳房癌。
二十一世纪的疾病。
好莱坞巨星的癌症，亲友，女朋友的朋友，同事的妹妹......我听说过几十个我个人熟知的故事。 如果你仔细想想，不仅老人，而且还有很年轻的女人都生病了。 事实上，每个人都知道：如果癌症及时发现，癌症将得到治疗。 但我不想考虑这种情况。 我确信它不会关心我。 我怎么会这么不负责任，忽视周围发生的事情？ 真的对我也是？ 但在这种情况下你不会感到沮丧。 有必要进行必要的考试，然后再考虑做什么。
害怕诊断。
我去了诊所，并注册了一位乳腺科医生。 我的医生不仅是一位经验丰富的专家，而且是一位出色的心理学家。 听完我的投诉后，她向我保证：大多数乳腺疾病与肿瘤学无关，并且指的是良性过程。 但是你不能在任何情况下运行它们，因为慢性乳房疾病实际上可能导致癌症。 因此，从青年时代开始，必须定期在乳腺癌专家身上进行检查 - 每年不少于一次。 特别是你需要监测你的健康风险的妇女。 有计划地检查乳房可以在最早的阶段检测到疾病。 18-30岁的女孩需要做乳腺超声检查，35-40岁之后每年需要做一次乳房X光检查。
警告和中和。
调查没有证实我的恐惧和恐惧。 医生的诊断是：“囊性弥漫性乳腺病。”
在月经来临之前，乳腺病的症状往往会恶化，许多女性多年来都没有注意到这些症状。 据统计，这是最常见的女性疾病，发生在30岁以上的每一位女性中。 最常见的原因是荷尔蒙不平衡，压力。 但除乳腺疾病之外，在乳房疾病中，女性也有其他问题：纤维腺瘤，囊肿，前列腺乳头状瘤，乳腺炎，血肿。 所有这些疾病都不被视为癌症，并得到成功治疗。 最重要的是，不要发生这种疾病，因为它会导致更严重的后果。 但即使诊断是“乳腺癌”，这也不是判决。 在早期检测到的癌症得到治疗！ 并有成功结果的可能性 - 94％！
统计。
根据世界卫生组织的加拿大专家的资料，25％的乳腺癌与延迟分娩有关，27％与食物中的脂肪有关，13％与超重有关。 另有10-20％与遗传性易感性有关。
好事。
粉红丝带已成为与二十一世纪最可怕的疾病之一 - 乳腺癌的斗争的象征。 这不是疾病的象征，它是胜利的象征。 事实上，由于医学的发展和公众对这个问题的关注的增长，乳癌确实可以被击败。 这个问题不需要逃避，没有必要害怕它，它必须解决和警告。 每年10月，慈善活动和各种计划开始启动，从中获得资金用于肿瘤学领域的科学发展。 而雅诗兰黛和雅芳等化妆品公司也在积极开展工作。 毕竟，美容行业塑造了我们对现代生活方式的想法。 由于雅芳慈善活动“共同对抗乳腺癌”，新的免费诊断设备开始出现在俄罗斯地区。 雅诗兰黛公司定期将部分收入转移到乳腺癌研究基金会，并积极与联邦乳房中心合作。
自我检查。
检查应在月经第七天至第十天每月进行一次。 更年期后，最好在这个过程中分配一个月中的某一天。
♦站在镜子前面。 双手举起头部。 请注意：
a）一个乳房相对于另一个乳房的大小是增加了还是没有减少;
b）乳腺是向上还是向侧面移动;
（c）包括乳头在内的乳房的轮廓和形状是否已经改变（鼓胀，下沉，缩回）;
e）是否有变红，以及“柠檬皮”形式的皮肤局部水肿。 用双手在臀部做相同的检查。
♦躺在你的背上。 举起左手。 用左乳房彻底触诊你的手指。 检查最好从腋窝开始，朝着乳头螺旋运动。 然后，从胸腔内侧开始，从底部垂直移动到腋窝盆。 注意结，肿胀和压实。 做同样的检查，把你的手放在身体上，然后 - 把手臂伸到一边。 也检查右乳房。
♦检查时应注意腋窝和锁骨上区域，特别是淋巴结。
♦用手指轻轻挤压每个乳头，看是否有任何分泌物。
如果你在胸前找到海豹，不要害怕。 这可能是暂时的变化。 无论如何，不要推迟到mammologu之旅。
乳腺癌风险小组。
遗传
乳腺癌可以通过基因传播，特别是在母亲线上。 如果母亲，祖母或姐妹患有乳腺癌，那么值得进行基因检查。 危险的“遗传”基因：Bersey I和Bersey II。 今天，甚至在私人实验室进行分析，例如，在INVITR0中。 “有了这些基因，癌症在约60％的病例中发展。 但在肿瘤学家看癌基因携带者的肿瘤学家的情况下，实际上排除了肿瘤不受控制生长的可能性，“俄罗斯癌症研究中心高级研究员，医学博士，乳腺癌医学博士加林娜Korzhenkova说。 NN Blokhin，在支持AVON公司“抗击乳腺癌”的乳腺癌行动期间担任顾问。
生殖功能
“现代女性改变的生殖行为是当今乳腺癌的主要原因。 一个小孩出生后不久，一名妇女就急忙去上班。 几乎没有想到至少需要一年的时间来喂奶婴儿。 早期流产，特别是18岁时，也可以引发肿瘤发展，“Galina Korzhenkova继续说。 随着出生人数和母乳喂养的持续时间的增加，癌症的风险降低。
荷尔蒙不平衡
恶性乳腺肿瘤的形成会引起各种激素紊乱，特别是与女性荷尔蒙 - 雌激素的产生有关。 因此，在使用含有雌激素的荷尔蒙避孕药的过程中，需要不断监测妇科医生。 长期使用雌激素作为更年期后的激素替代治疗，癌症的风险显着增加。
饮食
营养不良，食物致癌物，脂肪食物和维生素A缺乏，β-胡萝卜素，E-所有这些因素也增加了患癌症的风险。
黄褐色
太阳可以刺激甚至最小肿瘤的生长。 不要日光浴裸照。 伴随着某些形式的乳腺疾病，太阳是完全禁忌的。
在哪里上诉。
雅芳热线电话“为生活而共同”8-800-200-70-07 - 咨询将由乳房科医生和心理学家免费提供。
俄罗斯联邦国立机构X射线放射学研究中心的联邦乳房中心。 电话：（495）771-21-30，（495）120-43-60。