体育活动是宝宝全面发展的必要组成部分。 如何以及何时适应这项运动？ 儿科医生回答：从幼儿期开始，但是 - 只要观察到三个简单的公理。
为孩子练习应该很简单。 最好从基本的运动元素开始 - 跳跃，蹲下，主动行走和轻松跑步。 每节课必须伴随一段时间 - 这会帮助孩子恢复体力。
体操的游戏形式是保持孩子注意力并刺激他学习的最佳方式。 笑话比赛，模仿动物的步态和姿势，情景素描将形成“积极记忆”的技巧。 这个孩子会知道：运动不仅有用，而且还有趣和令人兴奋。
库存越多 - 越好。 体育之家是照顾父母的绝佳选择。 但是，如果房子里的空间不是那么多，你可以限制你的配件充电。 一个丰富多彩的垫子，不同质地和直径的明亮球，跳绳和儿童哑铃是必不可少的东西，会引起孩子的兴趣和欢乐。