如果期待已久的海上度假，您将与黑海沿岸的孩子们一起度过，在旅行前去儿科医生不会是多余的，这样医生就会确认没有任何禁忌症。 带着孩子在海上休闲不仅是娱乐，还会产生治疗效果。 八月最适合旅行，因为此时七月热量下降，气温通常不会超过25度的极限。 可以强调的是，三周的旅行时间是最好的选择，它会带来最大的收益并为您的孩子带来很多乐趣。
随着海上度假的到来，你可以在两年内就已经有一个孩子了，但是你应该记住，在开放的阳光下虐待它是不值得的。
如果你的孩子患有呼吸系统问题，那么优先在克里米亚休息，因为儿童的气候要好得多。
有了儿童过敏症，最好是在夏末或秋初去海边，而快速开花的时间已经过去了，而且空气中清除了各种口味和花粉花粉，能够引发过敏反应。 在这种情况下，克里米亚最好在8月底与儿童联合举行假期，在9月至11月期间为高加索海岸制定联合假期。
提前在孩子休息的地方收集有关去黑海的地方的天气信息，尤其要注意水温，这样你的联合假期不会使冷水浴失效，而且没有被掩盖。
旅行的前十天可以适应儿童的习惯，因此最好去海上度过3-4周。 为了使适应过程轻松过关，在旅行前喝一定量的维生素。 不应该马上给孩子洗澡，而是逐渐增加洗澡次数。 起初，可能有适应症的迹象：咳嗽，流鼻涕，甚至腹泻，但它会通过。
遵守个人卫生规则是与海上儿童放松时最重要的必要条件。 在进食前始终洗手，不要食用水龙头流出的原水，只吃纯净的蔬菜和水果，这一点也很重要。 此外，请随身携带湿巾等卫生手段，如果孩子访问公共厕所，在沙箱中玩耍或抚摸动物，请不要犹豫，并更频繁地擦拭双手的餐巾。 在去游泳池之前，向孩子解释你不能在那里吞水，并且不允许在水很少变化或消毒不良的游泳池里游泳。 如果你的孩子仍然很小，那么不要忘记和你一起放入保持最佳肠道微生物菌群的药箱中。 当你需要解渴时，和你一起洗一瓶水，或者在海中洗澡后洗眼睛。 和孩子一起休息需要谨慎和深谋远虑。
遵守真正简单的行为规则，您可以从各种麻烦中帮助保护您期待已久的假期：
- 在一天的11至16小时内，不要在炎炎烈日下去海滩;
- 不要在太阳的阳光下度过很长时间;
- 总是使用一个很好的防晒霜;
- 带上一件必备的巴拿马和一件由棉制成的儿童轻便T恤;
- 为了以防万一，随时随地有烧伤补救措施，重要的是要注意一个事实，即你可以在沙滩上用鹅卵石烧得比在沙滩上烧得快。
但是，所有的努力只会让你的孩子受益，因为海上娱乐有许多好处！
黑海与儿童一起休息是完美的，因为它具有轻微的盐度和冷静，而水不会刺激眼睛，并且你可以学习在盐水中的小波浪中游泳得更快。
在夏天，海水很快就会升温，这与儿童休息时很重要。 此外，动植物种类繁多，这会给孩子带来很多积极的情绪，特别是当你沿着岸边的水漫步膝盖时，观察蜗牛，海虾，藻类，甲壳类动物和五颜六色的鱼的生活。
在黑海，没有危及生命的居民，但与一些人见面会非常不愉快。 所以，开始你的假期，并带着小小的教导，并告诫与孩子们的谈话。 告诉他们关于海蜇，海胆，海龙和冰鞋的事情，在照片中展示他们的外表，让孩子想象谁应该小心。
不过，如果孩子与其中一位海洋生物居民有过接触，那么将其展示给医生是值得的。 在大多数情况下，急救包括用水清洗伤口，然后用碘或zelenka溶液对其进行消毒。
如果你不忘记这样的基本规则，并提前警告所有的麻烦，那么和孩子们一起休息将变得真正的光明和难忘，你只需要享受它。