我们衷心祝愿亲友们健康。 但最重要的是，我们担心和担心我们自己的孩子。 随着冬季的到来，我们开始更多地考虑如何将儿子或女儿从病毒，感冒中拯救出来，并防止他们生病。 在冬天，感染病毒的机会很大。 它与需要经常在封闭空间中相关联。 走在街上变得更加罕见，温度变化，过热或体温过低都会对孩子的病情产生负面影响。
有几种方法可以帮助宝宝的身体抵御攻击伤口。 从电视屏幕上，我们不断提供各种药物来增强免疫力。 一些人帮助他们，他们非常成功，父母继续给孩子预防感冒。
这种滴剂或片剂的使用长期以来一直存在争议，不仅在母亲之间，甚至在医生之间。
有人认为，这是减少流行性感冒流行期间发生这种疾病可能性的一个很好的方法，后半部分确定这些药物虽然可以帮助，但却可能会造成伤害，而不会让身体自己学会对抗吹风。
如何做最好的，只有你自己决定。 例如，您可以在综合诊所前面的鼻翼上涂抹相同的恶臭素。 但是，同样的成功，它被通常的儿童奶油所取代，它会保留所有尝试通过婴儿的喷嘴渗入生物体的粪便。
那么除了一个问题的药物解决方案在冬天怎么不给生病的孩子，还有其他的变种。让我们来考虑它们。
外部和内部的水平衡
不是在夏天，而是在冬天给孩子（不过，和成人一样），最好喝更多的液体。 温暖的茶和清洁饮用水应该每日足量饮用。
很久以前，红茶就会被遗弃并变绿，而在寒冷季节，加入草药饮品是很好的。 最重要的是不要过头，然后你可以完成兴奋剂。
尝试用口红或甘菊茶来治疗宝宝。 不要太浓烈，并且不要加糖。
不要用窗户的其余部分密封窗户。 新鲜空气对我们来说至关重要，如果天气冷，并不意味着它是有害的。 身体睡觉时不要穿短裤和背心，而要穿温暖的睡衣，但同时呼吸凉爽潮湿的空气。
宝宝会有梦想的梦想，如果壶嘴保持清洁并且不会在早晨堵塞，任何事情都不会打断他们。 房间内的电池太空气和粘液干燥，从而将微生物打开到气道，而不会“在入口处”延迟。 在过去的几年里，加湿器（蒸汽或超声波）已不再是一个奇迹，并且在大多数人的住宅中定居。 公寓的理想温度为19-22摄氏度，湿度为55-65％。
当你从事特性研究和获取加湿器（当然，除非目前已经完成），试着掌握即兴创作的方法。 在睡觉之前扔一块湿纸。 如果有衣服的房间烘干机，那么是时候使用它，并将潮湿的东西悬挂在婴儿床附近。
相信我，再过几夜之后，你会感觉到空气凉爽湿润时呼吸和睡眠变得更容易。
在寒冷的健康食物
儿童和成年人的冬季配给明显比温暖的季节要少。 但现在越来越多的有机体需要维生素。 当然，您可以咨询儿科医生并为儿童选择复合维生素。 鉴于在工作服下不可能接受紫外线，乳房捏，实际上总是指定维生素D.
但你也需要注意营养物质的自然储存。 你可以很容易地在冬季苹果胡萝卜酱，天然果汁，蜜饯，干果的煎汁中准备特别的费用。 建议将夏季的蔬菜冻结在冰箱中，只是在寒冷的天气里，但如果你没有时间或没有找到地方储存食物，那么你总是会去一家超市。寻找制造商的评论，不要害怕在商店购买冷冻蔬菜。 在出售时，你会发现单一的包装，单独不同种类的卷心菜，豌豆，芦笋，菠菜和混合物，其中收集所有夏季有用的蔬菜。 就我们而言，成年人，我们可以整个冬天都坐在汤和粥上（顺便说一句，这对人体没有什么用处，并且对人体产生负面影响），孩子们需要另一种食物。 可以从冷冻蔬菜中制备蒸鱼，炖肉，奶油汤和其他蔬菜的蔬菜。 柿子，香蕉，南瓜，这一切对小吃都很有用，并且会让孩子们振作起来。 作为一种选择，你可以给孩子蔓越莓，磨碎糖，马林卡，葡萄干。
蜂蜜和柑橘在抗感冒方面是一个很好的助手，但它也是一种强烈的过敏原，小心并注意食物的数量。
自己购买或准备乳制品。 全脂牛奶通常消化不良，但酸奶酸奶，酸奶，ryazhenka，几乎所有的孩子都为双颊编织。
雪走了
妈咪，不要因为病毒而及时赶上街头。 有些人喜欢坐在家里，发现孩子头痛。 相反，穿好衣服，穿上鞋子，跑到新鲜空气当然不需要联系其他的孩子，但是如果宝宝体温低，医生没有分配卧床休息，那么挤在已经拥有微生物的房间里不是一种选择。 顺便说一句，当你播出时，把窗户留在公寓里。 让草稿在所有的角落里传球，并且赶上停滞的空气。
当孩子健康时，在不同的温度下“走路”。 在-10的温度计读数比主动行走更可接受。 此外，如果它下雪，给孩子自由。 雪橇，雪球，雪人和其他冬季的乐趣不仅会让你的孩子高兴，而且还会加强已经留在家中的身体。
重要的是不要让不安分的人过热，在穿着最有可能坐在小睡中的事实时，一定要考虑到这一点，并等待孩子玩耍，但是如果衣服层数太多，孩子会活跃并且肯定会出汗。 选择合适的衣服，但要特别注意温暖干燥的脚和头部，因为在有风的天气下，头巾显然不会是多余的。 散步后，用任何生理盐水冲洗口腔。 穿着温暖，温暖的衣服给孩子穿衣服。 Razotriterochki，如果突然在雪上比赛时手套浸湿，手指变冷。
我们都担心我们的孩子，尤其是当他们在广播或电视上谈论即将流行的流感或无处不在的ARVI流行时。 但事实上，我们只能帮助孩子的机体应对病毒的攻击，或者相反，在这场斗争中不会干涉它。 所有家庭成员在疾病预防方面的常识和一致意见将有助于儿童及其父母保持健康。