在春天，女性的自然渴望成为光滑的晒黑皮肤的拥有者。 这是可以理解的 - 大自然从冬眠唤醒，并且对即将到来的萨拉法，短裤和比基尼季节的思考都会让人羡慕不已。 值得注意的是，在此期间，随着互联网上雪崩的速度，对饮食，锻炼和消除脂肪的方法的要求增加。
哦，这脂肪！ 在过去十年中，反对它的斗争获得了与打击恐怖主义同样的紧迫感。 只有没有准备好的代表性的公平性，如果只是为了摆脱你的臀部，手和臀部的“橘皮”！ 瘦身是不够的，所以这种美容缺陷不会以粗糙的爪子触碰你。 因为脂肪是一种影响大多数人的皮肤病，不管体重多少。 所以不要生气，你需要采取行动。
也许打击“橙皮”最简单和最常见的方法是按摩。 它是脂肪团受损区域的按摩效果，有助于改善血液循环，为皮下层提供氧气并去除毒素。 从它们中释放出的细胞得到适当的营养，皮肤恢复弹性。 如果是特殊的抗脂肪团，按摩效果尤其明显。 当然，现在每个美容院都有一位拥有技术的专家。 然而，如果你不想花钱，你有空闲时间，并希望把你的皮肤为了不可动摇，你可以学习如何自己做一个反脂肪按摩。
是的，即使在家中进行自我按摩，如果做得好，也可以获得很好的效果。 如果你掌握了涂抹特殊面霜或产品的技巧 - 罐子，刷子，勺子或者蜂蜜 - 那么效果就会很棒。 顺便说一下，抗脂肪按摩的效果通常不是从第一天开始显现，而是在2-3周后才显现出来。 有人以后，根据皮肤的状况，她的脂肪团的损害程度和身体的生理特征。 因此，绝不应该热心，导致瘀伤和肿胀。 没有好的这种“副作用”不会导致。 相反，建议小心谨慎地进行抗脂肪按摩，并且对于某些疾病 - 例如静脉曲张和皮肤疾病 - 是禁忌的。
抗脂肪按摩的基础包括抚摸，揉捏，捏，打动动作和握把。 他们验证的每种蜂窝组织大量的组合可在互联网和书架上找到。 最重要的是不要淹没在这个丰富而且严谨的样本中，为你选择理想的变体。
有必要记住一些抗脂肪按摩的基本规则，根据其中第一个，你需要从下到上：从腿到臀部，臀部，胃和手。 永远不要按摩太久（超过一个小时）。 按摩胃应该非常谨慎，只有温柔，平滑的动作，腹股沟，大腿内侧和pop窝无法按摩。
如果你决定使用抗脂肪霜或特殊产品，首先你需要确保你自己不容易过敏。 例如，蜂蜜具有所有令人惊叹的品质和对人体有益的 - 强效过敏原。 因此，在应用于损坏的橘皮组织区域之前，请检查一下您的皮肤会在一些小区域（手部或手腕）上感受到它。 如果过了一段时间没有发痒或发红，那么你可以尝试应用蜂蜜进行按摩。
化妆品行业提供了一个巨大的抗脂肪霜和油的选择，也就是说，你可以随时选择一个适合你的。 一种特殊的奶油加强了按摩的抗脂肪效果，其效果甚至比2周时更早。 但是，应该记住的是，这些产品的成分通常包括积极影响皮肤的物质，因此应该仔细选择乳膏并尽量避免过敏反应。
任何药房均可购买真空按摩硅胶瓶和按摩刷。 如果你停在刷子上，然后选择一个自然的，但不是很硬的刷毛 - 专注于你的皮肤的易感性。 请记住 - 按摩时，刷子和皮肤应该只是干燥的，手术时间不应超过5分钟。
如果你的选择落在一个罐子上，那么知道真空按摩是非常有用和流行的。 你自己肯定会相信。 这种自我按摩效果极佳，不逊色于沙龙按摩的效果。 为了改善瓶子的滑动，你应该使用适合你的霜或油，并且程序本身应该定期完成。
顺便说一句，加上自我按摩在房子的条件下，可以采取海盐和精油抗脂肪浴。 这是对抗橘皮组织的另一个好方法。 海盐应溶于温水中，这非常有效地帮助去除皮肤上的毒素。 在将抗脂肪混合物的精油加入浴液之前，必须在一杯牛奶中搅拌均匀。 而且，请记住：盐水浴的持续时间是15分钟，精油浴最多不超过20分钟。