我正在做我想做的事！
当然，当他被迫执行任何任务时，没有人喜欢。 因此，理解你......不应该做任何事情是非常重要的。 你不必为考试做准备，也不必完成老板的指示。 后果不会是最好的，但这是您的选择。 为了这项任务似乎不可能，你需要感受到你对自己的自由意志所做的任何决定。 从领导者的位置来看待情况，而不是奴隶。
眼睛害怕...
决定减肥8公斤，但你在星期一，节假日之后，夏天推迟...！ 每当你想到最后的结果，这似乎是无法实现的，而且对于一项艰巨的任务，它被接受是可怕的。
不要把这个问题看作是宏伟和遥远的事情，而应该思考你现在可以做什么，从哪里开始。 节食，打电话给健身俱乐部，找出时间表。 将注意力和力量集中在特定的步骤上。 不要喷：你悄悄地走 - 你会继续。
行动起来
推迟商务的另一个原因是希望总是比其他人更好，并且完美地完成所有事情。 当你意识到工作不能在最高水平上进行时，你想忘记它。 让自己变得不完美。 我不确定您是否能够快速无瑕地解决问题，一般情况下您会应付这个问题？ 但你不会尝试 - 你不会知道。 在胜利的情况下，你正在等待分红。 你输了 - 你会明白你缺乏什么知识和技能。 但如果没有采取这个问题，那么你不会从零标记移动。
一路走来
认为这项工作会带走你的空闲时间，剥夺你与朋友和所有喜悦的交流，导致恐慌？ 谁会想要承担这样的事情？ 但是，想想，为什么围绕撰写报告建立自己的生活，例如？ 做相反的事！ 给自己10分钟的时间与朋友通电话，半个小时在互联网上“散步”或解决填字游戏，并将剩下的时间留给报告。 那么你不会感到被剥夺。
行动计划
如果为你做出决定是有压力的，那么分配一个特定的日子。 不要让自己拖延。
你害怕不去应付这个任务吗？ 不要想象你会如何不满，而是想象中画出普遍的狂喜。
如果“截止日期”已经在地平线上，尽量消除紧张不是另一杯咖啡或香烟，而是散步。 至少在楼梯上。
开发纪律，获得日记。 我完成了一项任务 - 删除它。
一分钟的生意
你有一个坏习惯，在约定时间过后五分钟离开家，所以你总是迟到或跑步，试图赶上差距？ 尝试一些小技巧 - 很多人都会帮忙：把你的家和手表提前几分钟。 这种简单的自欺欺人会“刺激你”。
有时，儿童会特意延迟执行课程或清理房间以吸引其他人的注意力。 如果你也缺乏自信和需要支持，不要陷入童年！ 呼唤帮助他们以前成功的记忆 - 他们将能够为你高兴起来。
合理规划你的日程安排，你不必急于任何地方！