一个完整的修脚可以不超过每月一次或两次。 在这种情况下，一周两到三次，你应该擦洗或浮石清洗你的脚。 用特殊的霜或脚油每日润滑足部皮肤将有助于保持其柔软。 在全面修脚之前，您应该洗脚并取下指甲油。
腾腾
为了准备家用足部修脚的脚，准备了一个温水澡。 为了给托盘带来额外的好处，您可以添加洋甘菊，万寿菊或菩提树花的草药输液。 随着腿部排汗增加，可以加入橡木树皮浸剂，但请记住，这样的汤剂会使脚部皮肤稍微变黑。 加入海盐将有助于加速脚部皮肤的磨损和各种裂缝的愈合。 蒸汽应持续15分钟，脚踝上的脚应浸泡在浴缸中。 对于非常粗糙的皮肤，可以将少量食物淀粉加入水中，并且处理时间可以增加至20分钟。
去除粗糙的皮肤
蒸完时间后，应将一条腿从浴缸中取出，另一条腿应暂时留在水中。 脚擦干后，根据皮肤的粗糙程度，脚跟用浮石或金属刷或带有细粒浮石的刷子处理。 同样在刷子上，您可以应用少量腿部磨砂并以圆周运动摩擦粗糙区域。 不仅要处理脚本身，还要处理每一根手指。 不要过分，以免伤害皮肤。 当你用一只脚完成时，在另一只脚上执行相同的程序。
指甲治疗
腿上的钉子应该直线切割。 应特别注意拇指上的指甲，因为指甲的圆形边缘可能导致其向内生长，并且通常只有专家才能应对这个严重问题。 指甲的角落用钉子文件归档，试图保持它们的形状接近正方形，这也有助于防止向内生长。 指甲需要从一个方向 - 从边缘到中心。 这将有助于防止其分层。 如果指甲板表面不平整，并且有粗糙的凹槽，那么可以使用特殊的聚乙烯泡沫块（磨砂）研磨，这种泡沫具有不同的磨蚀性，并且有助于平滑指甲表面。 为了避免损伤指甲，选择磨砂时磨损最小，并且程序本身非常小心。
位于指甲周围的果皮用特殊的奶油或角质油润滑。 然后用木棒切割角质层。 由于角质层本身起到保护指甲免受感染或真菌侵入的作用，因此不建议切割它。
我们用清漆覆盖指甲
然后，指甲应该用保护或彩色的清漆覆盖。 如果指甲上有任何不规则处，那么在涂上清漆之后，它们会变得更加明显，所以首先您可以在漆下涂抹一个基底，这将有助于平整指甲的表面。 另外，清漆下的底座可以防止指甲发黄。 使用两层清漆，并涂上第三层固色剂，这将有助于清漆持续更长时间。 为了使用清漆，您可以使用特殊的手指分离器。
应用奶油
家庭修脚的最后阶段是在皮肤上涂抹柔肤霜。 如果你的鞋底外观仍然不适合你，你可以尝试油性包装。 温暖的油（橄榄油或专为皮肤护理而设计的脚）会在皮肤上产生皮肤，用绷带包裹，塑料袋和温暖的袜子放在脚上。 整个包装过程大约需要30分钟。 之后，应该用温水洗去油污，冷却后晾干，特别注意手指之间的区域。 三或四个包裹程序和你的腿的皮肤将变得柔软，并将得到一个整齐的外观。