如何培养发言人,不要害怕公众

通常在我们的生活中有一种情况需要向观众进行演示和演示。 看起来,你正在为这个关键时刻做准备,你将文字塞进文本,投出幻灯片一百次,然后向观众出去,你明白你不能连接两个词,但唯一的愿望是逃避。 那么,如何克服对公众演讲的恐惧并发展出一位伟大的演说家?


克服你的恐惧

当然,恐惧妨碍成功的表现是一个资本真理。 但是每个人都害怕恐惧,甚至是世界明星,都会与成千上万的人说话。 事情是,它跟随着恐惧。 希望戴上隐形帽子或向自己证明我能克服自己的情绪。 恐惧的一小部分让我们的身体产生肾上腺素,激活身体的精神能力,这意味着我们开始表达我们的想法并说得更好。 所以有一点恐惧,它甚至是有用的。 但如果恐惧仍然不想缩小到适量,那就必须与之抗争。

发表你的演讲

代表未来受众的熟人参加演讲的准备工作是可取的。 让他们问一些不舒服的问题,试着让你了解一些细微之处。 一旦你有了真实的情况,你就会知道该回答什么。

排练对您构成最大危险的情况。 被遗忘的文本,幻灯片并非来自演示文稿,排练这些时刻并为自己做出决定,你认为什么是失败 - 是来自当局的谴责,是对你自己的侮辱?

更接近地分析你的恐惧,它不会那么糟糕。 谁没有生气的老板,谁没有在生活中有所作为?

做你自己的分享

无聊,无趣,单调的文本 - 这是失败的第一步。 不再听的观众开始破坏演讲者的自信。

为了避免这种情况,有必要:

写出正确的演讲

如果最初是基于无聊的文本,情绪并没有帮助。

文本应该分解为几部分:

所有零件必须在逻辑上相互连接,几乎不可察觉地从另一个流出。

如果你的报道主题并不假装是一个令人兴奋的故事,那么用适当的笑话,格言来淡化它。 复杂的点用简单的语言解释,给出比较,你可以用这个比喻。 这种比较更好地保留在记忆中。

建议必须简短,不要超载。 人容易察觉信息的第四部分,所以重要的想法在文本的不同部分重复。

不要忘记临时维护信息,这也吸引了观众的兴趣。

而最重要的是,报告的主题应该是有趣的,首先对你来说,然后这种态度肯定会传递给观众。