新年前。 告别，无聊！ 假期肚皮！ 娱乐，欢乐，餐桌，从食物中脱颖而出，当然还有酒。 第二天早上呢？ 噢，是的......我的脑袋是分裂的，状态“我记得，我不记得在这里”，心情 - 最好不要问。 你有什么可以做的吗？ 如何帮助自己？ 你能帮忙吗？ 你可以！ 甚至是必要的！ 但是，不幸的是，我们经常相信我们的“治愈”非常可疑的方法。 在这篇文章中，我们将看到它们并选择那些真正有效的。 我们知道如何最好地赢得宿醉。 你准备好了吗？ 走吧！
大量油炸“之前”。
这会工作吗？ 有可能。
什么秘密？ 油炸食物非常油腻。 脂肪确实能够在胃壁上形成保护膜，使酒精吸收得更慢，更少。 但请记住，吃高脂肪食物需要更多时间进行消化，因此可能导致消化不良。 但是这样的食物会为你提供尽可能多的热量，因为你的身体渴望喝酒。 鸡蛋和肉类还含有一种叫做半胱氨酸的东西，它对于排除毒素很好。
“Antipohmelny”评分：3/5 - 至少，很好吃！
水。
这会工作吗？ 是的！
什么秘密？ 在盛宴之后睡觉前，喝水。 这似乎，所以这不会是可取的，但酒精会使你脱水。 补充储水量，当你第二天早上醒来时，你会感觉好一点。 一旦你升起，再次喝水帮助恢复体液。
“Antipohmelny”评分：4/5 - 把它当作一种习惯。
果汁。
这会工作吗？ 是。
什么秘密？ 在某种程度上，宿醉是你的身体告诉你它“无效”的方式，你需要吃饱。 果汁是维生素C的极好来源，它可以帮助您的肝脏更快地排除酒精。 糖有助于血糖的升高，因为早上你缺少这些糖，所以你稍微“领导”。
同时，香蕉会使身体充满镁，这会缓解你的头痛，并且它也会自然地调整你的胃的功能。
“Antipohmelny”评分：4/5 - 这真的可以帮助你感觉更好。
一杯咖啡。
这会工作吗？ 不！
为什么不呢？ 酒精会让你脱水，宿醉是对此的证明。 咖啡因也导致脱水，这意味着试图用它“恢复”自己，你只会让它变得更糟！ 宿醉将变得无法忍受，因为你的身体会渴望更多的水。
“Antipohmelny”评分：0/5 - 绝对不会！
体育锻炼。
这会工作吗？ 是。
什么秘密？ 快速行走或游泳有助于分散体内氧气，从而增加血液流向大脑，并更快地冲洗毒素。 这可能是断开连接之前最后一件事情，但无论如何都要尝试。 在早上你会容易得多。
“Antipohmelny”评分：3/5 - 如果你敢的话，那就太好了！
止痛药。
他们会工作吗？ 不是真的。
为什么不呢？ 这些药物旨在直接作用于疼痛的来源。 但你没有它！ 此外，你的肝脏过度排泄酒精过程，并且还添加扑热息痛。 这是一个令人毛骨悚然的混合！ 对你的肝脏有怜悯！ 止痛药如布洛芬也会引起胃部刺激，所以试试别的东西。
“Antipohmelny”评分：1/5 - 如果可能的话避开它们。
从宿醉丸。
他们会工作吗？ 其中一些 - 是的，有些 - 不是！
为什么呢？ 其中一些与维生素包装在一起，这将取代许多因为酒精而失去的维生素。 他们还含有糖和盐，并且他们都是用水服用的，所以你可以通过服用它们真正恢复。 但是，要小心，因为有些片剂含有扑热息痛，就是说，你的肝脏更难以摆脱宿醉。
“Antipohmelny”评分：2.5 / 5 - 如果你得到了“正确”的药物，那就太好了。
可口可乐。
它会起作用吗？ 不，不是的。
为什么不呢？ 糖，它可以代替你的身体在盛宴中失去的一部分，并防止一阵颤动。 但可乐也含有咖啡因，它的效果与你正在等待的效果完全相反 - 它会使你很快脱水。
“Antipohmelny”评分：0/5 - 虽然很诱人，但尝试吸引更多“健康”食物，如水果和水。
酒精。
这会工作吗？ 不！
为什么不呢？ 在短期内，这确实有效，但仅仅是因为你的身体似乎不再考虑宿醉，开始推测新的酒精剂量。 你的宿醉会回来，也许比第一次更糟糕。 这绝对不是一个好主意。
“Antipohmelny”评分：0/5 - 不值得！
睡眠。
这会工作吗？ 是的！
什么秘密？ 这可能看起来很平淡，甚至愚蠢，但摆脱宿醉的最有效方法是......时间。 所以你睡得越久越好。 然而，饮酒后入睡并不那么简单。 但我们需要尝试。 结果将是 - 至关重要！
“Antipohmelny”评分：5/5 - 最好的解决方案。