视觉器官疲劳时，会出现眼睑和眼睛发红，头痛，头晕，对明亮光线的恐惧，流泪，眼睑和眼睛肿胀，眼部压力和沉重感，眼睛不适等症状。 肿胀的眼皮，眼睛下方有圆圈和眼袋。
当疲倦的眼睛推荐：
- 消除导致眼睛快速疲劳的因素;
- 让他们放松，停止工作;
- 室内，打开柔和的灯光，不包括明亮的灯光;
- 使用食指垫按摩闭合的眼睑，在此过程之前，请用肥皂清洗双手。
如何缓解眼睛疲劳。
压缩眼睛。
用红茶做眼睛压缩，为了这个1/2甜点一勺茶，我们将用200毫升的沸水填充，并且这种输液在封闭的容器中坚持半小时。 冷却后，浸渍纱布无菌或棉签，闭上眼睛并在眼睑上涂抹卫生棉条。 这个程序的持续时间是20分钟，我们每天做两次。 对于压缩，可以使用一次性蒸包茶袋。
最有效和最实惠的民间偏方：
1.减轻眼睛疲劳和炎症的最常用方法是茶叶。 茶应该不浓，新鲜酿造。 您可以用棉签擦洗眼睛，使用棉签擦洗眼睛。
2.金盏花和洋甘菊以其消炎和消毒性能而闻名。 它们用于治疗眼部炎症。 在一杯开水上，我们拿着4个这个系列的甜点汤匙，我们用开水填满，我们坚持，然后我们过滤并用来洗眼睛和洗液。
3.芦荟汁用开水稀释后成功用于眼部滴注。
蜂蜜有助于止血，缓解眼部炎症。 蜂蜜融化后，在热水中加入一杯蜂蜜，并温热，让我们把它埋在眼睛里。
黄瓜汁是一种经济实惠的简单工具，用于调理眼睛并缓解疲劳。 这种果汁的压缩具有令人耳目一新的效果。 你可以切圆黄瓜，并不断更换，切片将它们涂在眼皮上。
6.去除眼睛周围的黑眼圈将有助于欧芹。 来自欧芹叶片的纯净物质包裹在纱布上并叠加在眼睑上20分钟。 我们改变几次压缩使更多的欧芹汁影响到眼睑。
7.从锅和泡芙，马铃薯将被保存。 我们将它擦在磨碎机上，用纱布包好，并将其涂在肿胀的眼皮上10分钟，几次改变它们。
8.为了提高视力，我们喝了半杯新鲜的胡萝卜汁，这对眼睛很好，并且富含β-胡萝卜素。
9.蓝莓用于眼科治疗，改善眼睛视网膜的血液循环。 在夏天，你需要吃更多的新鲜蓝莓，冬天你应该用干的或冷冻的蓝莓来储存自己。
10.长时间的眼睛疲劳，我们做一个放松的体操，看看天花板，然后在地板上，然后左右。 重复几次。 让我们尽可能地向前看，然后到鼻尖。 重复练习6次。 闭上眼睛，顺时针和逆时针旋转眼睛，做10次。
输注眼睛疲劳 。
这种输液将帮助那些在电脑上阅读并长时间工作的人。 这将有助于缓解你的眼睛疲劳。 收集预包装，并采取工作，使输液。
我们采取相同的股份香菜，椴树，洋甘菊，莳萝，百里香和混合。 取一汤匙收集并倒入200毫升开水，我们坚持1/4小时。 让我们用温热的浸液润湿化妆棉，并将其涂在闭合的眼睛上5分钟。
用草药消除疲劳。
- 我们用浓茶冲泡苦艾或洋甘菊，然后制成乳液或压缩液。
- 我们采取薄荷和甘菊和茶冲泡相同的部分，如茶，压缩;
- 蜂蜜洗液，为此煮沸半个甜点一勺蜂蜜，半升水。
红红的眼睛和眼皮。
- 我们制造粘土水洗剂，为此我们在一杯水中稀释一个甜点勺粘土。
现在我们知道如何用草药消除眼睛疲劳。 使用草药民间食谱作为预防和眼睛疲劳，你可以让你的外表难忘和美丽。 但也不要忘记咨询眼科医生，了解这个或那个处方。