如何看待年龄比30岁以上的女性更年轻

女性年龄是不被直接询问的主题之一。 但是,如果外表本身开始背叛了这个秘密,而且在你的演讲中经常可以听到的不是“女孩”和“女人”这个词,该怎么办。 特别值得注意的是30岁时从青春期到成年期的过渡。 这种自然的过程不能停止。 但显着减缓是相当真实的。 你只需要知道一些可以帮助你看起来比你年轻的规则。

规则编号1.防晒霜 - 老年斑和皱纹的万能药

太阳有助于在体内产生维生素D. 它创造了一个美好的心情,并给皮肤一个青铜色的阴影。 但它也会引起不适时的皮肤老化。 因此,30年以来,每天使用UF防护霜。 科学家已经证明,那些使用紫外线保护资金的人看起来比同龄人年轻得多。 事情是他们的皮肤老化更慢,它不会形成色素斑和皱纹。
委员会。 最好选择具有防护等级SPF-30的面霜。 皮肤科医生认为它适用于温和的皮肤护理。 每天使用它,您将能够放慢时间并延长长箱子中的老化过程。

法则2。滋养面膜 - 强大的抗衰老效果

30年来,细胞中的胶原蛋白和弹性蛋白合成更慢。 正因为如此,皮肤失去了基调,出现了第一批皱纹。 为避免这种情况,您需要每周使用两次面罩。 面具“30+”可以是不同的: 在他们的组成必须包括:弹性蛋白,维生素A,E,B,胶原蛋白。 另外,它们富含矿物质和果酸。 所有这些成分将帮助恢复肤色,恢复原状,并消除第一道皱纹。 应用面具,你需要考虑几点: 专业面膜不时,用天然化妆品取代你的家。 大自然并不比一位上师 - 美容师会帮助皮肤恢复年轻。 采取两个简单的自制面具的武器,这将让你看起来年轻十几岁。

用蜂蜜和牛奶的大米面膜

米是一种强大的皮肤抗氧化剂。 日本女性已经使用它来对抗皱纹达数百年。 没有发现用于治疗萎缩的最佳药物的皮肤。 而且,它可以非常快速简单地完成。

需要以下成分:

准备工作:

  1. 将米倒入平底锅,倒入水。 把它放在火上。
  2. 当水沸腾时,煮饭3分钟。
  3. 冷却并排出水。
  4. 煮熟的米饭,加入温热的牛奶和蜂蜜。 混合直至获得糊状物。

应用:

香蕉面膜对抗皱纹

30年来,皱纹仍然没有太多打扰女性。 但是,有时他们可以在眼睛或鼻唇沟附近以“乌鸦脚”的形式表现自己。 为了不让他们有机会徘徊在你的脸上,使用一个简单但非常有效的香蕉面膜。 它在几分钟内完成,结果令人惊叹。 皮肤清新,健康,年轻。 没有疲劳迹象,甚至没有年龄的迹象。

只需要三种成分:

混合所有的成分,并适用于洁净的脸。 20-30分钟后用温水取出。 每周重复3-4次。

面膜与蛋清的肉毒杆菌效应

这种家庭疗法将成为美容院许多美容程序的绝佳选择。 它的第一个“加号” - 价格便宜,在家做饭很简单。 第二个优点 - 其效果与注射肉毒杆菌毒素相当。 她完全收紧皮肤,紧随其后的脸部 - 清新和年轻。 它只包含三个组件: 准备工作:
  1. 分离蛋白质,不需要蛋黄。
  2. 搅拌蛋白质,直至变成轻微泡沫。
  3. 然后添加其余的成分,并再次搅拌。
  4. 彻底清洁脸部。
  5. 将蛋白质混合物涂在皮肤上10-15分钟。
  6. 当面罩开始干燥时,请用温水或甘菊浸泡将其取出。
专业美容师在30年后如何延长年轻肌肤的建议,请参阅以下视频:

规则3。 照顾手和脖子的皮肤

手和脖子能够比脸更能说出年龄。 没有优质的护理,他们甚至可以增加几年的年龄。 使用带有超滤保护的日常护手霜。 他将保护免受阳光照射,并防止手上出现色素沉着和皱纹。 理想的是,霜剂组合物包括诸如维生素,视黄醇和肽等物质。 他们能够延长手中的青春。 每周两次,做一个手剥。 剥离过程后,涂抹面膜。 它会滋润清洁皮肤的有用成分,美白和恢复双手。 脖子不需要特殊的霜。 使用相同的面部。 不要忘记每天滋润你的脖子皮肤。 用简单的体操提高肌肉张力。 脖子上的肌肉需要紧张并抬起头。 之后,放松,然后再次紧张。 所以重复10-15次。 关于如何护理脖子上的皮肤,请参阅本视频:

规则4。 取下眼袋

眼睛下的包看起来不美观,并增加了数年。 与他们作斗争不是一件容易的事,但它是强制性的。 学习打击这些讨厌的小袋子,任何女孩都会显得更年轻。 这些照片清楚地表明,当他们克服这个问题时,眼睛底下的蓝色圈子和包包的主人多么年轻。

如何摆脱这个麻烦 - 群众。 但主要的事情之一是定性的梦想。 他是能够恢复外表的人。 帮助和特殊的眼霜。 通常的奶油不能应付。 毕竟,眼睛下方的皮肤比脸部其他部位薄三倍,更敏感。 在寒冷的压力下,应对肿胀和瘀伤并不坏。 其中之一是茶包。 它可以是绿色和黑色。 他们需要酿造,冷却,并在眼睛上10-15分钟。 作为冷却剂,您可以使用新鲜黄瓜或生土豆圈。 普通的冷茶匙也可以缓解眼睛周围的肿胀。 而且,它完美地重复了眼窝的形状。

复兴化妆,或如何使化妆面部青春

化妆师认为明亮饱和的妆容不适合30岁的女孩。 他们成熟,开花的美丽需要更精致的妆容。 时尚现在“裸体” - 理想的选择。 它甚至不是一种技术,而是一种艺术。 裸妆强调自然色彩,看起来很自然。 最重要的是 - 不会使青年陷入老年。

5种抗衰老化妆品的黄金法则

在照片上 - 女孩30+的几种化妆选择

年龄心理学 - 在你的灵魂中创造青春

为了延长青春期,不仅可以使用医疗和装饰性化妆品。 好心情和微笑是强大的抗氧化剂。 一个沮丧,悲伤或沮丧的女孩看起来比自信的(最重要的是同性恋)的同龄人还要年长。 一个弯腰,一个不正确的姿势也会使这个女人变老。 保持背部挺直,不要在准备好的时候穿重包。 通过适当的营养和运动来培养你的精神并延长你的青春期。 尝试经常在户外散步。 氧气与我们的身体创造奇迹。 肤色改善,出现鲜红色,皮肤散发健康。 不良习惯也应该放弃,以利于美丽。 吸烟,酗酒,不断的咖啡,脂肪和高热量的食物是年轻人的敌人。 调整自己和他人积极,休息,正确饮食,照顾好自己,然后没有人会怀疑你略超过20岁。并且不要忘记旧的,但已被证实的真相 - 多少年,你感觉如此看看。