在早期阶段，你可以突然戒烟，并且在晚期你应该已经咨询过你的医生。 不影响宝宝健康的最佳选择是在受孕前2年戒烟。 科学家说，如果一位女性吸烟史很长，那么在开始吸烟之前，肺部和身体可以毫无问题地回到那个状态。 但是如果怀孕没有计划而且没有戒烟，最好是更快地做，否则你不会成为一个幸福的母亲。
如果我怀孕，可以突然戒烟吗？
对此有着长期经验的女性，他们每天吸10支以上的香烟，那么您必须谨慎并逐渐放弃吸烟。 对于机体而言，怀孕是一种巨大的压力，生活节奏的变化只会加剧孕妇的病态。 如果一个女人突然放弃坏习惯，她的心率会下降，肌肉收缩力增加，有时会导致流产。
身体的痛苦状态持续很长时间，从几周到一个月。 最主要的是不要过头。 你需要清楚地明白，你可以在应对自己的力量之前，但在怀孕期间，不要忘记你对未出生的孩子的生命负责。
如果你怀孕了，你需要吃大量的维生素，包括芹菜和西兰花。 这种产品去除毒素，有助于戒烟，对身体有积极的影响。 如果拒绝卷烟很困难呢？ 你可以用一杯水，糖果或口香糖来欺骗坏习惯。
为了宝宝的需要，您需要尝试，但不要懒得阅读几篇文章，如何戒烟或阅读有关吸烟危害的传单。 当你学习必要的信息时，你可以得出一个结论，你的未来孩子的健康和你的生活是否是这些弱点。 你想让宝宝有不同疾病的风险吗？
否则，您将能够戒烟并找到戒烟的力量。 怀孕期间吸烟会增加宝宝体重过轻的风险，因为他的氧气很少。 但是如何在怀孕期间戒烟？ 计算一天，一个月或一年花在卷烟上的钱数。 想想你能为自己的孩子和自己节省多少钱。 毕竟，你需要首先记住你的健康和你的孩子的健康，因为新的生命开始在你的心底，这是你自己的一个微粒。 那些香烟是否值得2次同时生活？