到达海岸线后，您期待与孩子一起在温柔的海浪中度过愉快的假期。 但是出于某种原因，所有的事情都不是这样的：孩子反复无常，呜咽，乞求回家，甚至开始压抑和咳嗽。 一场灾难？ 一点都不。 花上几天的时间来帮助新环境中的面包屑 - 度假假期将会找到鲜艳的色彩。
让宝宝有时间习惯海滩。 年幼的孩子需要坚持不懈：即使是度量一个有计划的政权，也不要拒绝。 同时去海边，尽可能在某个地方停下来。 注意活动游戏和洗澡的交替，不要忘记休息时间。 不要忘记当天的睡眠和小吃 - 它们会恢复体力并帮助应对过度兴奋。
遵守安全预防措施。 在早上和下午时间与婴儿沐浴和晒黑，在太阳升起时，离开海滩或在紧急遮阳篷下移动。 一定要使用具有高保护因子的产品，在每次访问水后更新它们 - 儿童的皮肤非常敏感，在炎炎烈日下可以在五分钟内完全燃烧。 在沐浴前，将毛巾浸泡在水中并擦拭宝宝 - 这样可以最大限度降低因适应环境而导致的感冒风险。
监视菜单和饮用模式。 你需要经常饮酒，这有助于避免中暑。 储存凉爽的凉水，不加糖的水果饮料或稀释的蔬菜汁。 孩子拒绝？ 尝试给他一个游戏形式的饮料或补充它与美味 - 饼干，水果，谷物酒吧。 避免脂肪和太多丰盛的菜肴 - 喜欢清淡的汤，砂锅，瘦肉和鱼。