你需要轻便的出生
步骤1.信息
格言“谁拥有这些信息 - 他拥有这个世界，并关注未来的母亲。 根据专家的观察，一个消息灵通的女人在心理上准备好分娩。 她生孩子容易得多。 有必要征求主管医生的意见，研究特殊文献。 帮助准备生育培训课程和母亲学校最重要的时刻之一。 在这些课程中，您可以了解孕妇和分娩后妇女发生的变化; 出生过程如何发生，可能会有哪些困难，有什么关系，在这种情况下应该怎么做。 此外，心理学家们谈论劳动过程中最重要的时刻以及照顾新生儿的技巧。
步骤2.物理准备
随着“灵魂的硬化”专业人员推荐培训身体。 为孕妇参加体操课非常重要。 处于有趣位置的女士在战斗中被教授呼吸练习和放松技巧。
第3步。选择一个诊所
妇女在什么环境下生产是非常重要的。 如今，许多欧洲级别的产房都配有特别的浴室。 在第一次分娩时，产妇（在宫颈的活动开口和婴儿通过产道的运动过程中）可以浸入浴缸 - 温水使疼痛平静下来。 或者使用一个特殊的球 - 如果他认为这会让她更容易分娩。 亲密的人可以在分娩期间支持未来的母亲。
第4步。小心的手
但主要的是一些高素质的专家完全控制分娩过程。 妇产科医生监督劳动活动并帮助妇女集中注意力，麻醉师进行麻醉，并将新生儿转移到第一名儿科新生儿专家的可靠手中。 如果孩子在学期之前出生，父母应该确保为孩子提供合格的援助：他们将被安置在儿童重症监护部门的一个特殊的kuvez中。 现在出现碎屑并不罕见，需要人工通风。 当然，这样的设备并不是所有的产科医院。 合格的专家，先进的技术，责任感和舒适度 - 每个女人都能生出喜悦的一切。 这是一个做出明智决定的机会：与麻醉医师，妇产科医生协商并向其他医生询问感兴趣的问题。 本月的每个第三个星期六都致力于宝宝的期望期。 给宝宝出生健康。