在冬天，甚至在春天更强烈，我们的身体需要我们很多的关注，因为在这段时间内，经常疲惫不堪的力量，免疫力减弱，身体很难抵抗此时相当多的疾病，从轻度感冒到严重炎症结束。 如果在夏季和秋季，我们可以轻松地为自己提供天然浆果和水果，那么在冬季，我们越来越多地在商店里对待苹果，各种各样的叔叔用各种泥土浇灌。 在货架上摆放的所有水果中，最引人注目的是柑橘 - 橘子，柠檬，葡萄柚。 对于各种疾病的治疗和预防，姜是有用的。
顺便说一下，在柑橘中有很多有用的，或多或少地理解它们，我们将按顺序开始。
橙色。
一年四季，商店为我们提供不同品种的橙子。 橘子非常喜欢孩子，因为这种水果本身具有正面的颜色，它很甜，非常有用。 考虑一下橙子有多丰富。 果皮含有精油。 纸浆中的糖含量达到13％，柠檬酸仅为2-4％，这就是为什么它很甜。 果肉中还含有维生素：维生素原A，维生素B1，B2，B6，维生素P，但维生素C含量更高。橙色含有钾，磷和其他矿物质，果胶和氮素物质，纤维，灰分和碳水化合物。
由于这种有用的成分，桔子被广泛用于民间医学。
例如：
- 橙汁和果汁改善食欲，促进胆汁分泌，从而改善消化过程;
- 从肝脏疾病，痛风，肥胖和高血压中获得橙色好处;
- 橙子中的phytoncides杀死许多致病微生物，因此在民间医学中，其果汁用于治愈伤口;
- 使用含脂肪食物的多个橙片段会降低其中的胆固醇含量，将促进消化;
- 经常使用橙色来治疗和预防维生素缺乏症;
- 橙子精油将缓解口腔感染;
- 橙汁也用于美容，医药和食品工业;
- 橘子补充身体，有助于克服疲劳，抑郁，以及良好的舒缓。
柚子。
它像橘子一样含有精油，维生素B，P，C以及维生素原A或胡萝卜素。 葡萄柚含有有机酸，纤维，钾和钙。
药用和健康果汁的特性在于其改善新陈代谢，消化，调理身体，帮助身心疲劳，帮助感冒，甚至消化道疾病。
头痛时，葡萄柚片会被保存下来，附着在太阳穴上：经过一段时间后，疼痛就会停止。
在美容中使用葡萄柚是因为它对皮肤的影响：消除皱纹，防止色素斑的出现，保湿和滋润皮肤 - 这一切都可以给葡萄柚。
橘子。
维生素B，维生素B，维生素B，维生素B，以及所有柑橘中的大量维生素C.
普通话果汁是成人和儿童的极佳饮食饮料，它可以完美止渴。 普通话被用作预防传染性疾病和ARI的手段。 对于那些治疗哮喘或支气管炎的人来说，如果你制作肉汤，喝它的果汁，甚至只是把它吃完，普通话会成为一个好帮手。
女性普通话精油有助于出生后避免妊娠纹，它有助于肌肉紧张和重度月经。
普通话促进脂肪燃烧，它是新年饮食中最受欢迎的成分。 他设定了消化过程。
柠檬。
柠檬中含有许多维生素C以及维生素原A，维生素B1，B2，D和P，它含有矿物盐和柠檬酸。
在所有的柑橘类水果中，柠檬是最不可缺少的和有用的。 尽管没有多少人敢像橙子一样吃东西，但它不需要做，因为它更令人愉快，例如，用柠檬喝茶，准备沙拉，其中包括柠檬，以制作自制柠檬水。
柠檬是一种很强的防腐剂，它甚至用于蝎子的蜇伤。 柠檬有助于胃，肠疾病，代谢紊乱，尿石症，痔疮，动脉粥样硬化。 如果用薄汁冲洗，它也有助于喉咙痛。
一般而言，所有的柑橘类水果都具有相同的有用成分，并以同样的方式影响身体。 柑橘类水果治疗胃肠道，预防感冒，疲劳，并给人体紧张。
长久以来，柑橘和姜的治疗特性已被人们所知，在对身体的有益作用方面，姜不逊色于柑橘类水果。
生姜。
我们商店的生姜可以作为粉末形式的香料，或者以整根的形式存在，或者更确切地说是形状复杂的地下芽。 为什么是姜的根，而不是叶或茎？ 答案很简单：它的根源是非常有用的成分，有很多有用的氨基酸，精油，柏油类物质，糖。 这是由于树脂物质和精油姜具有燃烧的味道和辛辣的气味。 由于这个原因，生姜被用作调味料。
姜的治疗特性是巨大的：如此巨大的影响可能只有他。 生姜和消炎药，抗病毒药和麻醉药，它可以治愈，刺激，调节，抵抗细菌，痉挛和许多其他疾病。 在抗骨关节炎和风湿病的斗争中，姜也会有所帮助。
生姜作为一种药物不仅承认传统医学，而且还承认官方。 姜是药房的许多药物的一部分。
一个好的女主人在她的药柜里必须有一根根，一根或一包姜。 毕竟，它可以用来制造增强免疫力的酊剂，以及柑橘汁可以包含在酊剂中。
生姜茶也很有用，您可以在其中添加一片柠檬。 从姜油，你可以做沙砾和压缩。
除了药物，生姜也在美容领域有着广泛的应用。 这和抗脂肪团磨砂，按摩混合物和面膜。
总而言之，我们注意到，对于各种疾病，没有必要立即跑到药房并从广告中购买昂贵的药物，只要有上面列出的产品并且能够应用它们就足够了。