水稻沙拉配心和水果

首先,我们准备心脏。 将它切成圆形(每种材料的厚度 说明

首先,我们准备心脏。 我们将它切成圆形(每个圆的厚度约为2厘米)。 现在清除电影和血管,清除血块,并在流水中冲洗干净。 我们让水流失,然后我们给肉块加盐,并在锅里每边煎约5分钟,火势必然很强。 然后减少火灾并加酒。 盖上盖子后,我们再熄灭约七分钟。 2.在自来水中,洗米(清洗直到水变得绝对清澈)。 在一个用水炖锅里,倒入米饭,然后用高温烹饪。 一旦水沸腾,火就会减少,十二分钟时间,盖上盖子盖紧盖子(不要搅拌)。 当米饭煮熟后,放在碗里放入心脏碎片。 3.从果皮上剥下橘子(在我们的食谱中,桔子是红色的),并将其切成圆圈。 大米旁边放着几个橙色圆圈。 来自柯林斯例句我们清理猕猴桃和香蕉,切成圆圈。 香蕉和猕猴桃片放入盘子。 我们用绿色装饰沙拉,加入大蒜。 大米可以倒入一个沙司,心脏煮沸。

份量:4