蜂蜜芥末酱鸡内圆角

鸡胸肉(可以是整个,可以切成2-3个纵向部分)洗净,给出一下材料: 说明

鸡胸肉(可以是整个,可以切成2-3个纵向部分)洗净,放干,撒上盐和胡椒粉。 每块鸡肉片都用面粉卷成。 我们把鸡柳放在一个加了一点油的煎锅里。 从双方煎到小红润的地壳。 我们再多一点火盆。 我们在里面加入少量黄油,然后在小切片上放入切好的苹果。 将苹果煎2分钟,然后加一点烤鸡肉片。 用鸡肉炒苹果,直至美丽的褐色鸡内皮。 不要忘记把苹果和鸡肉放在一起,以免烧伤。 将鸡肉烤至苹果皮时,准备酱油:将蜂蜜,芥末和淀粉混合。 当鸡胸肉覆盖着一个自信的棕色地壳时,将苹果酒倒入火盆中,加入蜂蜜芥末酱。 搅拌,减少热量,小火煮5-10分钟。 在这段时间内,酱汁会变稠,鸡肉会变熟。 蜂蜜芥末酱鸡胸肉已准备就绪! 配上一些配菜热 - 对我来说,最适合煮米饭。 好胃口!

份量:4