相互关联是造成指甲分层的内在原因：缺乏人体正常功能所需的许多物质，导致营养不良，压力，脚气，代谢紊乱和免疫力下降。
为了消除对指甲的健康有不利影响的外部因素，您可以使用橡胶手套，防护霜或手工凝胶，只在专家或专业美容院进行美甲，或遵守其自持的所有规则。
要去除清漆，请使用不含丙酮的产品。 指甲应该每隔五天从清漆中休息几天。 有必要使用带有特殊涂层的指甲锉，因为金属指甲锉形成可导致指甲叶裂纹的裂纹。 指甲锉的所有移动应该在一个方向上 - 从指甲的边缘到中心。 另外，裂纹和裂缝的原因是侧面钉子的锯切，因此，总是需要给出椭圆形或半椭圆形。
指甲束：治疗
迄今为止，针对有问题的指甲已经开发了一系列用于有效治疗的药物。 其军械库中的美容也有自己的方法来处理这个问题。
密封 - 一种治疗指甲束的技术
在美容室里，你可以执行“密封指甲”的程序，这将在分层时加强指甲板。 指甲的密封是含有微量元素和维生素，蛋白质和特殊“结晶矿物质”的各种药物的分层应用，保护指甲免于分层和干燥。 这些物质穿透指甲并留在里面长达两周，之后指甲不需要保护漆涂层。 装饰清漆不禁忌。
治疗指甲民间方法的面部和脆性
与海盐浴。 在家里加强指甲最简单的补救措施是使用海盐浴。 一半半温水取一汤匙盐，然后15-20分钟，指甲落入煮熟的水中。 手术后，我们擦指甲，并在他们身上涂上滋养霜。
程序过程 - 10天，一个月重复。
来自碘和橄榄油的面膜。 在水浴中加热一汤匙橄榄面膜，并加几滴碘，然后混合所有东西。 由此产生的质量摩擦到钉子和他们周围的皮肤，戴上棉手套。 该程序每个星期在晚上进行一次。 面膜只在早上洗掉。
用这个面膜，干燥的指甲被消除。 由于面膜应用于角质层，指甲生长区也得到改善，呼吸得到改善，指甲变得更有弹性和坚固。
橄榄油的指甲。 橄榄油含有一束用于指甲的有用物质。 指甲每周多次使用橄榄油和柠檬汁，晚上戴上这种面膜，戴上棉手套。
使用红辣椒的指甲面膜。 磨碎的红辣椒强化了指甲并加强了它们的生长。 0,5茶匙的胡椒粉应与少量任何滋养护手霜混合，然后加热所得的块，并小心地揉搓厚层指甲15-20分钟。 这个程序每月不能做超过一次。
为了强化指甲，请不要忘记滴剂中的维生素E和A.
产品和微量元素的指甲
内部因素可以通过解决食物组织的错误来纠正。 通过服用胶囊中的维生素和微量元素可以很容易地纠正一些缺点。
缺乏像钙，硅，铁等物质，通常会导致一堆钉子。
钙。 钙应与磷和维生素D一起服用，因为它不会以纯净形式被人体吸收。
在我们常见的产品中，如水果，蔬菜，谷类和面包，维生素D很少见。 其主要来源是生蛋黄，奶酪，奶酪，酸奶制品，海鲜，鱼肝，黄油。 最大量的维生素D含有大比目鱼和鳕鱼，鲱鱼，金枪鱼，鲭鱼和鲭鱼的肝脏。
富含钙质的产品：黑醋栗，杏，葡萄，黑莓，鹅莓，草莓，胡萝卜，甜菜，黄瓜，樱桃，桃子，橘子，菠萝，欧芹，芹菜，草莓，莳萝，洋葱，青豆，芜菁，菠菜，麸皮，蒲公英，蜂蜜，酸奶制品，杏仁。
富含磷制品：梨，黑麦，各种坚果，大麦，大豆，小扁豆，发芽小麦，蘑菇，肉类。
硅。 使用香蕉，香菜，生菜，豆角和葡萄干，可以消除人体内硅的缺乏。
富含纤维素的产品含有大量的硅：麦片，麸皮，粗面粉，芹菜，黑面包，韭菜，蒲公英叶，酸奶，葵花籽，萝卜，萝卜，西红柿，草药 - 药用狗，场马尾，lungwort。
铁。 用牛奶，蒲公英，酢浆草等的铁帮助茶饱和身体。 绿色蔬菜，豆瓣菜，萝卜头，甜菜，芥末，肾，肝，贝类，蛋黄，干果和豆类也是有用的。
使用这些产品清单，丰富的重要元素，您可以轻松地为自己创建一个单独的食物，每一天。 这将帮助你增强你的指甲，并且还可以用铁，硅，钙来丰富你的身体。
为了改善这些物质的吸收，您可以将啤酒酵母放入片剂中。 它们含有硒，它在增强免疫力以及指甲生长方面起着重要作用。 大蒜还含有硒。
服用烟酸和eskuzana（来自马栗树果实的提取物）将恢复全身血液供应。