首先，在任何年龄段，性关系都伴随着对个人心理和身体健康的有益影响。 老年人也渴望与人建立完整的个人关系。 他们应该知道的晚年亲密关系的某些特征。
性别随着年龄的逐渐变化可能对性关系没有很好的影响。 男性需要更多时间才能达到高峰，射精，并且勃起可能更少发生，也更困难。 女性也容易发生变化 - 它们可以降低阴道的弹性并感觉干燥。 这一时期伴随着性关系频率的下降。 不要害怕，因为随着年龄增长，这绝对是正常的。 有必要适应这些变化，并学会接受你的伴侣和你自己。
在这种情况下你可以做的最好的事情是彼此相爱，表现出信任和尊重。 给你的伴侣提供情感上的支持，在性生活中如果你没有像以前那样得到某种东西，就会保持冷静。 不要忘记，情绪压力和紧张会使性问题进一步复杂化。 并且不要隐藏你的伴侣的感受。 以微妙和尊重的方式谈论出现的问题。 不要让自己和你的伴侣发展内疚感。
请记住，与渗透性交只是旨在获得性快感的技术类型之一。 还有很多其他的方法。 寻找并发现其他新方法让您获得满意。 任何年龄都适合摆脱性生活中的单调和例行。 你可以尝试新技术，新姿势。 亲密领域的一个强制性重要原则是，双方都应该受到欢迎，任何创新都必须在双方同意的情况下引入。
除此之外，在任何年龄段，尤其是在成熟的年龄段，亲吻，爱情和感情的话语将永远构成亲密关系的基础。 许多人拥有如此简单的表面上的东西，就像性游戏期间所说的爱与温柔的话一样，引起兴奋与愉悦。
自由说话，不用担心你在某个时候想要什么。 当你向伴侣展示他们的感受，感受和想法时，它会对性关系产生有益的影响，并有助于感受更多的快乐。 但是，在所有需要遵守中庸之道的事物中，不要过分强调这一点，并且在每个合作伙伴的举动中留下评论，留下即兴的空间。 在这种情况下，它只会给他带来快乐。
因为回到以前的性行为水平将会变得更加困难，因此你不应该长时间停止亲密关系。 好消息是，在老年男性和女性的生物体中，负责性吸引的激素睾酮仍然多年。
老年人的性吸引力并没有减少很多。 这是常态。 但不要忘记，性活动的减少还可能由神经系统疾病，激素失调，全身无力，用于治疗高血压疾病的各种药物等以及抑郁症引发。 如果你咨询一位性学专家或家庭医生的专家，这对你会更好。
过去十年来，中老年人的性行为问题发展迅速，这一问题被认为是重要的，因此，对跨越50年障碍者的性吸引力进行了一些研究。 询问这个年龄段的男女。 作为研究的结果，有趣的观点被揭示出来，无论是在接受性满足的程度以及50岁以后的人对某些技术的愉悦依赖。
例如，事实证明那些在50岁以前与他们的生活伙伴达成“非常好”或“优秀”交流程度的人大多是幸福的夫妻。
然而，与收入较低的已婚夫妇相比，财务收入较高的夫妻对性吸引力的态度并不乐观。
在研究期间，很明显，大多数50岁以上的男性和女性相信他们的婚姻真的很开心，他们与他们的夫妻享受了性生活。 诸如与配偶或配偶发生性行为的频率，讨论性话题的舒适程度以及配偶享受的程度等因素也很重要。
根据调查结果，人们发现性生活是婚姻中的一个重要方面，正如绝大多数快乐和不快乐的丈夫和妻子所说的那样。 与此同时，很大一部分不认为婚姻幸福的已婚妇女忽视了性表现是婚姻生活的一个重要领域的事实。 这几乎是所有研究中婚姻中妻子不幸生活中最重要的方面。
尽管接受丈夫和妻子的婚姻忠诚盛行，但在50年后，23％的丈夫和8％的妻子承认在家庭以外举行了一次或多次“会议”。 这些数据与那些因为小说的故事而没有摧毁家庭的人有关。 其他统计数据显示，80％的男性和60％的女性在婚姻生活中至少会改变一次生活伴侣。 根据最近在英国进行的研究，受访的一半女性至少有一次通奸。 尽管英国女性被认为是“冷酷”的，
正如研究表明，老年性行为，性活动和性满意度的频率可能对健康问题没有很好的影响。 然而，男性和女性都继续他们的性关系并享受性生活，尽管由于这种疾病，一些障碍似乎无法克服。 当伴侣在性行为和疾病发生之前就是这种情况。