有一条出路。 如果有人听到或记得他们曾经在有害的生产过程中免费提供牛奶，有人说“我需要给牛奶带来危害”。 对了。 事实上，乳制品中所含的钙与重金属分子结合，然后从人体中去除。 因此，如果你的饮食中每天都有乳制品，比如开菲尔，牛奶，那么你的保护就很好。
据信相对健康的人不需要任何特殊的净化方法。 有清洁身体的自然方式，如定期锻炼，桑拿浴，洗澡，每个人都可以选择自己的喜好。
当我们进行一些练习时，我们游泳，奔跑，血液循环增加，因为泵是肌肉运作的：首先注入血液，然后挤出。 血管自己清洗，而肝脏被彻底清洗，它会集中泵送血液。 这对于那些从事久坐工作的人来说是必需的。
现在让我们谈谈肠道的工作，这对新陈代谢很重要。 导致久坐的生活方式的人在排空肠道时遇到困难。 如果你在他们的电话号码上，你每周需要2到3次才能让新闻界发生冲突，你会立即看到不同之处，并且每小时都会定期发生。 另外，在白天饮食中应该包括核桃，香蕉，开菲尔，它们使肠的工作正常化。 如果是这样，那么就没有必要清洁肠道。
净化容器应包括日常饮食中的海鲜，鱼油，各种蔬菜，水果。 特别是黑醋栗，柑橘和所有含有维生素C的食物，因为它能加强血管壁。
抗氧化剂的含量记录是绿茶，可可和红酒。 这不是喝红酒的吸引力，你可以坐下来，但是有优质的葡萄酒，而且它们不便宜。 但绿茶和可可是相当实惠的产品。
尽管我们的身体布置得很清洁，但它仍然可以清除有害物质，但我们的身体仍然难以应付尼古丁，酒精，不良生态和高热量食物。
什么能给身体排毒呢？ 从体内积累的污垢多年来累积，干扰了器官的功能。 清洁后身体会改善身体健康，并且会影响外观。 另外，清洁身体有助于减肥。
我应该怎样清洁我的身体？
你需要开始正确的饮食。 饮食的基础应该是水果，麦片，新鲜蔬菜。 不要过度和多移动。 习惯于每天饮用2或2升5升静水。 水有助于去除和溶解有毒物质。 第一个步骤是清洁肠道，只有这样您才能清洁肝脏，血管，肾脏。
大肠需要准备清洗炉渣，浴缸会帮助我们。 洗澡15分钟，水温应该是37度，在这15分钟内，你需要将温度升至41-45度。 5分钟后用温暖的毯子包裹，1小时后躺在床上。 要改善出汗，你需要喝柠檬汁或柠檬汁。 然后用毛巾擦拭自己，躺在床上2个小时。 这个程序应该在清洁肠道的过程中重复6次或10次。
用苹果清洁肠子
在30天内，你需要在早上空腹吃两三颗苹果。 在这3个小时后，你不能像往常一样吃东西，整天吃东西。 这种饮食完美清洁肠道和清除粪便结石。
清洁身体
用草药清洁肠子
在普通的技术人员的帮助下，可以清洁肠子。 为此，应使用绞肉机或榨汁机挤出新芽，并在第一天吃30分钟的果汁，然后每天吃1大勺3次，第二天在餐前半小时每天2次，每次3大勺。 在第三天的果汁中，我们拿着½杯。 这个程序的过程持续10天，然后休息5天，再次是10天的过程。
用草药清洁肝脏
准备一系列圣约翰草，玉米柱头，孢子，熊果熊。 我们每只草取1汤匙，并用2升沸水灌满10分钟。 我们坚持30分钟，然后在餐前30分钟喝1杯冷饮，每个月1杯。
用燕麦茶清洗肝脏
我们将用温水清洗3杯燕麦粒，将洗过的燕麦倒入5升的平底锅中，加入2汤匙肾或桦树叶，2张碾碎的小红莓干果叶。 用4升水填充混合物并放入冰箱。 与此同时，燕麦坚持，我们做了臀部汤剂。 一杯压碎的玫瑰果将充满一杯水并煮10分钟。 该汤是注入24小时。 煮燕麦混合物，加入2汤匙草本孢子和玉米柱头，煮沸15分钟，然后静置1小时。 让我们榨取所得的肉汤，加入绷紧的玫瑰果汁。 我们每天以温和的形式摄取所得的肉汤，然后再吃。 在第一天，我们会喝50克，第二天-100克，其他日子150克。 疗程为10天。
用柠檬和大蒜净化血管
让我们穿过绞肉机4个柠檬和4个未清洁的大蒜头，将这个大块转移到一个3升的罐子里，并用温水填充，留下3天。 我们每天都在挑起重量。 我们将输液拉紧并存放在冰箱中。 我们每天输液3次，每次100克，直到我们喝完整个罐子。 银行结束时，制作下一个罐子，然后做4次。
用核桃清洗船只
让我们通过绞肉机跳过半公斤的去皮核桃。 由此产生的物质储存在冰箱里，每天早上和晚上吃饭前30分钟，我们吃1汤匙坚果，我们喝一杯水。 每天重复此程序，直到完成坚果库存。
如果由于某种原因你不能进行机械清洁肝脏和肠道，并且有禁忌症 - 严重的虚弱，肝癌和胃肠道癌症，转移，那么你可以用药物和草药清洗身体。 有许多费用和草药可以用来清洁身体。
1.用亚麻汤清洗身体
好处 - 代理去除毒素，放射性核素，化疗。
准备。 12茶匙的亚麻籽将充满一升沸水，并在低温下煮沸10分钟。 让我们冷却到40度的温度，并采取150毫升的温暖形式。 我们接受从下午12点到上午12点的肉汤。
持续时间。 治疗过程持续2或3周。
2.在草药的帮助下净化胃肠道。
组成 - 艾菊，艾草，干草叶，沙棘树皮，洋甘菊。 亚麻籽，蒲公英根，薄荷，益母草，蜡菊。
准备工作：每1杯开水中取1汤匙草药。 我们坚持20或30分钟，我们会过滤。 两餐之间接受小啜饮。
3.洗净1号肝油香脂，有三种油：牛奶蓟，南瓜油，薄荷油。
优点。 油脂驱动寄生虫，使胆汁分泌正常化，恢复肝细胞，改善胃肠道的功能。 香脂在治疗腺瘤，前列腺炎，视力，治疗血管疾病方面是有用的。 帮助手术后恢复健康。
为了净化肾脏，第2号油脂是完美的。 这种香膏由亚麻子，南瓜和西瓜油组成。
优点。 溶解和冲洗粘液，消除泌尿系统的炎症过程。 消除结石的原因，溶解结石，改变尿液的物理化学组成。 适用于清洁肾脏，治疗胃肠道炎症和肝脏疾病。
5.西藏收集身体清洁
组成。 通常，西藏藏品包括草莓，桦树芽，蜡菊，洋甘菊，鲜花和圣约翰草的叶和根。
优点。 该系列包含净化淋巴和血液的药草，以及血管，肠道，肾脏和肝脏。 它从身体中去除炉渣和盐，这种收集对于关节疾病很有用。 对胃肠道有良好的效果。 西藏藏品有助于减肥。 它改善新陈代谢，防止心血管系统的发展，高血压，动脉粥样硬化，清除血液中的胆固醇和脂肪。 改善胰脏和胆囊。
收集草药必须用于癌症患者，那些已经接受放射和化疗的人，以及服用化学制剂的人。
准备。 我们把所有的组分100克，并在咖啡研磨机中移动。 准备输液1天，取2汤匙的混合物，并用沸水加满半升。 40分钟后，将饮料注入，过滤并在进食前每天饮用2至3次，持续30分钟。 早餐前30分钟早餐时间为5至7小时，晚餐时间为19至21，晚餐后1小时，并且在睡觉前不吃东西的最佳时间。 我们每年喝一次2.5个月的收获物。 要做到这一点，你需要500克西藏藏品。
6.接骨木浆糖浆。 清除淋巴和血液，在癌症治疗中不可替代，刺激免疫力，改善肠道功能，禁忌症 - 糖尿病。
7.沼泽清扫工清理淋巴和血液，增强免疫力，清除盐分的关节。 建议用于肿瘤疾病，作为水汤饮用。
8.向日葵的根可以去除盐分。 向日葵根部的茶用于尿结石和胆石症，它用于在椎骨和关节中沉积盐 - 骨软骨病，多关节炎，关节炎等。 9.建议采用七叶树花将病人接受放疗和化疗。 七叶树有助于治疗脑肿瘤，心脏病和女性疾病，治疗囊性纤维化乳腺病（吸收），恢复身体的生物组织，治疗血液。
这些都是在草药帮助下清洁身体的。 正如你所看到的，一切都很简单，这将是你的愿望。 最后，你可以说，所有这些都必须在整个生命中完成，以便净化成为习惯，并且对于你来说就像自然物质一样，就像刷牙一样。 保持健康。