糖醋酱鸡腿鸡肉是最好的蛋白质来源之一。 不仅人体容易吸收鸡肉,鸡肉的蛋白质化合物仍然可以像维生素的冲击剂量一样起作用,并且不仅能够与感冒作斗争,还能够调动身体的保护功能。 鸡肉也是价格最实惠的产品之一,这一点也很重要。 所有这些都有助于鸡肉菜肴非常受欢迎。 我建议准备小红莓蜂蜜酱鸡腿。 小腿出来,温柔,芬芳,有一个非常漂亮的地壳!
配料:- 鸡鼓槌5件。
- 大蒜12个丁香
- 蔓越莓新鲜50克
- 蜂蜜5汤匙。 湖
- 橄榄油2汤匙。 湖
- 酱油2汤匙。 湖
- 芥末1茶匙。
- 表醋1汤匙。 湖
- 胡椒黑色地面0.4克
- 第1步准备小红莓蜂蜜酱鸡腿,我们需要大蒜,鸡腿,蔓越莓,芥末蜂蜜酱。
- 步骤2洗净小腿,用餐巾擦干,在3-4个地方切成小块,然后放入大蒜去皮。
- 第3步蔓越莓被洗涤,揉捏,与蜂蜜芥末酱相结合。
- 第4步将小腿放入碗中烘烤,倒入酸果蔓酱。
- 第5步顶部与大蒜片。 放入冰箱腌制3-4小时。
- 步骤6在200℃烤35分钟直至金黄色。