维生素溶液这种沙拉是固体维生素! 另外,这种看似不狡猾的成分组合,以其细腻的味道令人惊喜。 给他输液,味道会增加,并伴随着你的烹饪乐趣。 在这个新角色中,它扮演着酢浆草。 没有通常的热处理,它给沙拉一些酸味。 一般来说,由于酸含量高,酢浆草不被视为沙拉蔬菜。 对于沙拉,优先选择一种小茎无叶茎酢浆草。 但是,不要忘记,在怀孕期间,酸痛是禁忌症,伴有高酸性胃炎,胃溃疡和十二指肠溃疡,以及肾脏炎症。
配料:- 西红柿4个。
- 酢浆草新鲜1束
- 罗勒绿色新鲜1束
- 大蒜3小齿
- 洋葱紫色1件。
- 核桃50克
- 橄榄油100毫升
- 胡椒黑色地面3捏
- 盐0.5茶匙。
- 第1步对于沙拉,采取:4中型西红柿,1红洋葱,3瓣大蒜,1束酸栗和绿色罗勒,一把核桃(可以用松子替代),橄榄油,盐,胡椒粉。
- 第2步绿色和干燥,去皮大蒜。
- 步骤3将栗色,罗勒,大蒜和坚果混合。 用搅拌器研磨,逐渐倒入橄榄油。
- 第4步盐酱,胡椒和混合。
- 步骤5将洋葱切成细条。
- 第6步切碎切碎的洋葱酱。
- 第7步将西红柿切成3-5毫米厚的戒指。
- 第8步在盘子的底部,放一层番茄,然后一层洋葱酱。 所以,交替层,放置蔬菜,直到他们用完。 然后让沙拉需要1小时,并服务。