新年和朋友的生日，各种假期，见面会 - 所有这些都是借口......进入商店。 另一天的薪水（如何，一个月，你被折磨 - 而不是为了让自己高兴？）和两个恋人日历中特别的，令人难忘的日期。 指定约会和面谈。 他们团结一致 - 他们都可以导致积极的，但耗尽的购物之旅。
当信用卡是空的时候，钱包里只有几张优惠券，人们就会想到这个问题：购买依赖性还是压力？ 我们做得更多 - 平息神经或加重对“这个美好的小东西的依赖，我不会进入生活”？
许多人没有注意到如何在家庭中购买非常必要的东西变成收集小东西。 美丽（而且相当便宜！）小雕像有一个不愉快的属性组装成巨大的收藏。 在销售时购买的奶油不会带来好处，但会在到期日后造成伤害。 如何确定购物是由已经形成的依赖性引起的，还是相当充足的压力手段？
有用和不愉快的收购
毫不奇怪，依赖关系是在函数中与其他人重复或重叠的东西。
例如，在季节变化时购买第二霜（甚至是晚霜）并不是奢侈品。 皮肤的状况直接取决于我们对其需求的专注程度，这并非秘密。 在冬季，滋养和滋润，并在夏季 - 祛除脂肪皮肤 - 这是正常的。 但是，如果资金是两三个甚至五个，而且对他们没有用处，这绝对是浪费金钱，并试图通过购物来减轻压力，并因此依赖。
不仅购买亲人，而且 - 购买的可能性更大，而不是关心其他人。
毫不含糊地说，没有必要购买其他人意味着描述一个无限孤独的人。 我们所有人都必须定期购买别人的东西 - 从毛衣到心爱的人，再到同事的象征礼物。
但是“为他人”购买的数量，表面上符合他们的利益，应该减少到最低限度。 在极端情况下，如果是小孩，你可以允许“请”另一个人或照顾他。 即使从这个年纪开始，也应该让孩子适应独立的选择。 同时 - 你自己的事实是你的支出与其他人没有关系，以免试图转移购物责任。
购买一个家庭的家 - 一个购物狂的无底碗
“一般”购物 - 一个伟大的方式，不仅享受购物，而且还表现出购物狂。 每月家庭主妇在炎热下购买洗衣粉和洗涤剂，桌布和杯垫 - 很多东西。
唉，并不罕见，这样的购物依赖或压力手段的伪装。 此外，广告进一步说服了我们：在这里，老刨不好，我们需要一个新的！
要做到这一点也不难。 想象一下，你真诚希望购买“为家庭，为家庭”。 想想你会多久使用它。 如何处理它？ 每次使用后都需要清洗吗？
当然，购物是一种依赖，当它被用于令人羡慕的规律性时，它是压力的唯一有价值的补救方法。 但很多时候，事情真的很需要。 因此，只有在向自己证明了这件事的频繁使用和毋庸置疑的价值后，才将这笔款项花在新颖的“小玩意”上。 买一颗纯洁的心脏并使用它很多年。
因此，您每次都会停下来怀疑您是否正在进行考虑不周的购买，以换取内心的购物狂。 顺便说一句，同样的配方涉及女性衣橱的更新。
如何处理压力？
所以，你已经明白，购物是一种依赖或压力的手段是一种死胡同。 由于这无疑是不是最好的工具有其缺点。 主要的是没有购物可以帮忙。
关于购物狂热的治疗话题，已经有数百篇文章被撰写。 但主要的东西始终是一个。 如果你的信用卡不能承受“购买更多而且就是这样”的愿望的强烈压力，并且购买的平静是短暂的 - 现在是时候去寻找其他更少的痛苦和更有效的压力手段。
如果购物狂已经进入下一个阶段并且已经变得独立，它不是由压力引起的，而是自身（然后压力被认为是证明自己的理由）更加严重。 有必要从这样一个事实开始，即放松复杂矛盾的这一部分动机。
所以，在你去商店之前，回答你自己的问题：
- 你想购买，因为你需要一个东西？
- 因为你感到难过，伤心，难过？
- 或者只是因为你想购买？
对于后一种情况，值得单独分配一小部分来轻松控制他们可爱的女性心血来潮。